г.Самара, ул.Республиканская 106
г.Самара, ул.Ново-Садовая 139
Прием звонков: с 9:00 до 20:00 (Пн-Вс)
Версия для слабовидящих

Номер лицензии: ЛО-63-01-00516

Тяжесть в затылке и головокружение причины

Тяжесть в затылке может быть вызвана естественными причинами (утомление, стресс, спазм шейной мускулатуры и т.д.) или сопровождать течение острых или хронических заболеваний, для диагностики которых требуется тщательное обследование. Понять, почему появляется тяжесть в затылке, косвенно помогают сопутствующие симптомы (тошнота, расстройство координации, изменения сердечной деятельности и другое).

Лечение этого явления начинают после установления причины (состояния или болезни), вызвавшего его. Так как оно может сопровождать различные патологии в организме и проявляться при нарушениях деятельности нервной, опорно-двигательной, сердечной и других систем, пациентам могут понадобиться консультации различных специалистов (невропатолога, аллерголога, эндокринолога, окулиста и т.д.)

Естественные факторы, провоцирующие тяжесть в затылке

  1. Длительное пребывание в неудобной позе (за компьютером, за рулем, во время сна, выполнения домашних дел или профессиональных обязанностей). В таких случаях кровоснабжение головы и шеи затрудняется, способствуя застойным явлениям, сдавлению нервных окончаний и чрезмерному напряжению мышц.
  2. Физические нагрузки на область шеи. Данное явление приводит к усиленной работе мышц и скоплению в них молочной кислоты, они теряют свою эластичность и гибкость.
  3. Употребление большого количества воды на ночь, это способствует отечности тканей, в том числе и в области затылка.
  4. Прием некоторых медикаментов или больших доз алкоголя, негативно влияющих на деятельность сосудов.
  5. Табакокурение. Эта привычка может стать причиной ощущения тяжести в затылке по утрам, сразу после подъема с кровати. Виной тому постоянный спазм сосудов и недостаток кислорода и питательных веществ в тканях и органах.
  6. Авиаперелеты или подводные погружения. Чувствительность к изменениям атмосферного давления может вызвать умеренные тянущие и давящие боли в затылочной области.
  7. Изменения климатической зоны, длительное пребывание на жаре или в холоде, загазованность воздуха, работа или использование в домашних условиях химических реагентов. Все эти явления могут стать временной причиной неприятных ощущений в голове.
  8. Занятия интенсивным умственным трудом, эмоциональные стрессы и переживания. Перенапряжение нервной системы, ее усиленная работа способствуют появлению сосудистого спазма и нарушению проводимости нервных импульсов.
  9. Злоупотребление кофе, крепким чаем и шоколадом. Любовь к этим продуктам приводит к накоплению в организме веществ, раздражающих нервную систему, приводящих к ее излишнему возбуждению и нарушению нормального режима сна и отдыха.

Однократно возникшая тяжесть в затылке обычно исчезает после устранения провоцирующего фактора. Ее можно устранить:

  • при мышечном напряжении: сменой положения тела, легкими гимнастическими упражнениями, массажем;
  • при последствиях вредных привычек: прогулками на свежем воздухе, усилением водного режима для быстрого вывода токсинов из организма;
  • при работе с химическими веществами: ношением спецодежды, использованием перчаток, систематическим проветриванием помещений;
  • при умственной перегрузке: сменой вида деятельности и полноценным отдыхом;
  • при нарушениях питания: употреблением полезных продуктов и снижением потребления вредной еды и возбуждающих напитков.

Патологические причины тяжести в области затылка

  1. Болезни шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез и др.) Дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани провоцируют дискомфорт в затылке, это связано с тем, что измененные позвонки зажимают проходящие через них нервные волокна и сосудистые сплетения. Возникают дефицит кислорода и болезненные явления. В случаях с патологиями в костной системе, наряду с тяжестью в голове, наблюдается ряд других признаков:
    • скованность в движениях;
    • головокружения и нарушения координации при резкой смене положения тела;
    • обострение симптоматики при переохлаждении и интенсивном физическом труде.
    • Сосудистые патологии и болезни крови (атеросклероз, гипертония, анемия и т.п.) Любые нарушения в кровоснабжении сразу сказываются на работе головного мозга. Недостаточное поступление необходимых веществ и изменение нормального состава крови приводят к нехватке кислорода, сбоям в работе нервной системы, патологическому сужению просвета сосудов или неправильному их сокращению. Данные заболевания сопровождаются:
      • изменениями артериального давления, сердечного ритма, перебоями в работе сердца;
      • общей слабостью, недомоганием, падением работоспособности, снижением иммунитета (при изменениях формулы крови).
      • Травмы головы. При ушибах, сотрясениях, ранениях головного мозга происходят серьезные нарушения работы нейронов или их гибель. В разгар болезней или процессе восстановления часто наблюдаются такие явления, как тяжесть в голове, чувство давления и распирания в затылочной области. При черепно-мозговых патологиях часто фиксируются:
        • расстройства координации, памяти, восприятия;
        • постоянные боли, головокружения.
        • Инфекции. Любые воспалительные заболевания вирусной или бактериальной природы вызывают интоксикацию организма с такими проявлениями, как тяжесть и болезненность в затылке и других областях головы. Они протекают с:
          • лихорадкой;
          • тошнотой, рвотой, обезвоживанием;
          • мозговой симптоматикой при менингите, энцефалите;
          • иногда с характерной сыпью.
          • Заболевания глаз. Некоторые офтальмологические болезни (прогрессирующая миопия, глаукома, дистрофия сетчатки) могут давать болевые ощущения и чувство давления в затылочной области. Они сопровождаются:
            • нарушением остроты зрения;
            • быстрым утомлением глаз при нагрузке;
            • сужением полей зрения.
            • Повышенное внутричерепное давление. Этот процесс вызывает ощущение нарастающего давящего чувства в голове, он сопровождается:
              • сильным нервным раздражением;
              • усилением восприимчивости к яркому освещению, громким звукам;
              • приступами тошноты или рвоты.
              • Опухоли шейного отдела и новообразования в головном мозге. При их росте возможно появление тяжести в голове. Эти болезни протекают с прогрессирующим исхуданием и слабостью больных, а также неврологическими и эмоциональными расстройствами.
              • Воспалительные заболевания шейных и затылочных мышц (миозиты) и невриты. В этих случаях происходит отек тканей, их увеличение и уплотнение. Эти патологии проходят с:
                • острой болезненностью при движениях головой;
                • температурными реакциями.

                Диагностика

                Для выявления первопричины этого симптома врачам необходимо:

                • тщательно собрать жалобы больных и информацию о начале и течении заболевания, о хронических патологиях, травмах, привычках и образе жизни пациентов;
                • провести объективный осмотр;
                • назначить необходимые лабораторные (общие и биохимические исследования мочи и крови) и инструментальные (УЗИ, МРТ, рентген, ангиографию и т.д.) исследования.

                Лечение

                Для успешной терапии симптома проводят курс мероприятий, направленных на исцеление от основного заболевания.

                • Патологии опорно-двигательного аппарата требуют применения обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, иглотерапии, сеансов массажа и ЛФК, физиотерапевтических процедур (ультразвука, магнитотерапии и т.д.)
                • Для уменьшения проявлений гипертонии используют медикаменты, которые снижают артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.
                • Для терапии инфекций нужны антибактериальные или противовирусные препараты.
                • Лечение новообразований проводят цитостатиками, химиотерапией и (или) хирургическими методами.
                • Заболевания глаз, нервов и мышц требуют специального лечения под постоянным наблюдением врачей узких специальностей (офтальмолога, невролога, ортопеда).

                Профилактика

                Снизить риск возникновения тяжести в затылке можно:

                • проходя своевременное обследование и лечение острых и хронических патологий;
                • ведя здоровый образ жизни и соблюдая рекомендации по организации правильного питания и полноценного отдыха.

                Романовская Татьяна Владимировна

                Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

                Человек редко придаёт значение появлению головной боли. Просто терпит или спасается Цитрамоном. К сожалению, лекарственные препараты вызывают привыкание, да и устранять боль, не задумываясь о первопричине – решение не совсем разумное. Игнорировать причины состояния, когда болит затылок и кружится голова, не стоит. Болезненные симптомы в области затылка представляют опасность. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо знать причину возникновения и возможность устранения сопутствующего заболевания.

                Когда не нужно волноваться

                Редкие проявления боли в затылке с кружением, которые возникают у многих людей, не должны вызывать тревоги. Такое состояние возникает от банальных причин:

                • Человек долго лежал в неудобном положении, вследствие чего затекли мышцы. Если сделать несколько простых движений головой, то дискомфорт исчезнет.
                • Жизнь не обходится без разнообразных стрессов. Неприятности преследуют везде. Все знают, что стрессовые ситуации сказываются на здоровье. Вполне возможно, что головокружение и боль в затылке, отголосок стресса. Нужно успокоиться или принять анальгин.
                • Минздрав предупреждает! От алкоголя и табака заболит не только голова. Утренние кружения головы часто связаны с приёмом спиртных напитков накануне.

                Причины

                Если заболел затылок, то необходимо установить причину, так как головная боль появляется в связи с каким-либо заболеванием. Дискомфорт в районе затылка, сопровождающийся головокружением, объясняется патологическими процессами:

                • повреждение мозга;
                • высокое давление;
                • невралгия;
                • чрезмерные нагрузки;
                • нарушения в шейной зоне.

                Затылочная боль и головокружение – тревожный сигнал. Провоцирующим фактором является патология позвоночника и заболевания сосудов и неврологические проблемы. В зависимости от причины, у боли в затылке специфические особенности проявления.

                Шейный остеохондроз

                Появление головокружения и боли в затылке означает прогресс шейного остеохондроза. В случае развития этой патологии деформируются определённые межпозвоночные диски. Симптомы заболевания довольно специфические, что позволяет установить диагноз быстро и корректно.

                • постоянные боли в затылке и в области висков;
                • болезненное состояние усиливается при наклонах и поворотах головы;
                • при развитии вертебробазилярного синдрома появляется тошнота, переходящая в рвоту;
                • нарушается координация;
                • головокружение и двоение в глазах.

                Шея со временем теряет возможность нормально двигаться, а шейно-затылочная боль может перерасти в мигрень.

                Болевой приступ при мигрени

                Одним из главных признаков мигрени считается головная боль в зоне затылка. Нередко она мучительная и затрудняет повседневную жизнь. Боль обусловлена нарушением функционирования кровеносных сосудов головы. Болезненные ощущения могут продолжаться долгое время.

                Невралгия

                Когда защемляется затылочный нерв, возникает болевой синдром, так как процесс затрагивает нервные корешки в шейном отделе.

                Боль усиливается с поворотом головы и даже при лёгком прикосновении к затылку. Боли жгучие, стреляющие и возникают периодически. Развитию болезненных ощущений способствует переохлаждение, которое нарушает чувствительность области затылка и шеи.

                Шейный спондилез

                Обычно заболевание возникает у пожилых людей, когда связки уже перерождаются. Боль в затылке отдаётся в плечах и ушах. Продолжается и в спокойном состоянии. Болевые ощущения из-за этого заболевания беспокоят длительное время, так как малейшее давление на позвонки шеи вызывает острую боль.

                При прогрессировании спондилёза соединительная ткань трансформируется в костную. Образуются наросты, которые ухудшают подвижность шеи.

                Гипертоническая патология

                Повышение давления вызывает боль, распирающего характера с пульсацией. Такое состояние обычно возникает сразу после пробуждения. Сопровождается головокружением, учащённым пульсом, слабостью. Как ни странно, но самочувствие улучшается, когда появление тошноты переходит в рвоту.

                Миогелоз

                Состояние, когда в мышцах шеи нарушается кровообращение, вследствие чего возникают болезненные «узелки». Приступу боли сопутствует кружение головы и скованность мышц шеи.

                Мышечное напряжение

                Дискомфорт возникает при различных перегрузках: интенсивные физические упражнения или длительное положение тела без движения.

                Лоб и затылок наливаются тяжестью, наступает быстрое утомление. Голова сдавливается обручем, затылок начинает покалывать, появляются мурашки. Боль постоянная и не только в области затылка. Она отдаётся в шее и висках. Возникает головокружение, появляется тяжесть в затылочной части головы.

                Диагностика и лечение

                Чтобы установить точный диагноз, нужно обязательно сделать МРТ шейного отдела. Процедура проводится обязательно, чтобы исключить наличие сосудистых патологий, воспалений и опухолей.

                Лечение подбирается в зависимости от основной патологии. Если болезненные ощущения в затылке вызваны мигренью, то предполагается использование обезболивающих лекарств: Аспирин, Пенталгин, Солпадеин, иногда препараты спорыньи. Естественно, рекомендуются антидепрессанты и необходимые противосудорожные средства. Помогает массаж и холодные компрессы.

                Если тупая боль в затылке и кружение головы вызвано гипертоническим кризом, то больному нужно обеспечить покой и применить гипотензивный препарат, например, Нифедипин.

                При наличии подозрения на отёк мозга, необходимо ввести Лавикс.

                При возникновении судорог рекомендуется введение Седуксена.

                Если диагностика не выявила серьёзных заболеваний, пациенту назначаются щадящие способы лечения:

                • физиотерапия – при наличии спондилёза и остеохондроза;
                • мануальная терапия – если обнаружена невралгия и шейный остеохондроз;
                • массаж – уменьшает болезненный синдром;
                • лечебная гимнастика – нормализует кровоток.

                Следует учесть, что при спондилёзе и повышенном давлении массаж категорически запрещён.

                Лечением заболеваний, которые вызывают затылочные боли, должны заниматься квалифицированные специалисты. Проблема требует профессионального и серьёзного подхода. Терапия этого расстройства включает в себя целый комплекс необходимых мероприятий.

                Боли в затылке и головокружение: какие причины и как помочь в данной ситуации?

                Болевые ощущения, которые локализуются в области головы считают самыми коварными. Самостоятельно невозможно определить какая именно это боль: головная или из-за проблем в шейных позвонках.

                Сегодня существует множество заболеваний, в том числе весьма опасных для здоровья, которые начинают проявлять себя именно с болей в затылке или головокружения.

                Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

                Заболевания шеи и позвонков могу приводить к ощущениям тяжести в голове и головокружение, общая слабость иногда и тошнота.

                Основными причинами возникновения головокружения и чувства сдавливания в затылке могут быть:

                • умственное или физическое перенапряжение;
                • постоянные стрессы, депрессии. В основном таким состояния подвержены женщины после 25 лет. Но, могут и страдать мужчины;
                • различные заболевания шейного отдела;
                • могут возникать вследствие вегето-сосудистой дистонии, а также при нарушении давления внутричерепной коробки;
                • подобные проблемы могут возникнуть и в момент нарушения артериального давления. При низком или значительно повышенном АД возникают боли в затылке и кружится голова. Чаще всего это касается пожилых пациентов;
                • Иногда причинами головокружения, слабости и болей в затылке могут служить травмы головы или ушибы в области шеи;
                • остеохондроз шейного отдела позвоночника. Помимо сдавливания в затылке может наблюдаться шум в ушах, ухудшение зрения.

                Если вы наблюдаете у себя частые головокружение. чувство как будто немеет голова и давит в затылке, то необходимо обратиться к специалисту, так как это могут быть симптомы серьёзных заболеваний.

                Что необходимо делать при подобных явлениях?

                При чувстве боли или сдавливании в затылке постарайтесь хорошо проветрить помещение. Откройте по возможности все окна. Лягте на диван и постарайтесь полностью расслабиться, помассируйте шею и затылок.

                Попробуйте успокоится. Если боль была вызвана стрессом или перенапряжением то, можно выпить валериану, пустырник или другие седативные препараты.

                Если боли или сдавливание в затылке, а также головокружение возникают довольно часто, то необходимо обратиться к врачу. Не рекомендуется самостоятельно назначать медикаментозное лечение. Для начала нужно определить причину подобных болей.

                Иногда это могут быть достаточно серьезные заболевание, которые требуют тщательной диагностики. В зависимости от заболевания врач может назначать курс противовоспалительных, седативных и обезболивающих препаратов. Дополнительно может назначаться курс массажа или иглоукалывание.

                Если же причиной болей в затылочной части или головокружения стало АД, то сначала необходимо его измерить.

                При низком давлении можно выпить кофеиносодержащие напитки или препараты. Поднять давление помогут настойки лимонника, женьшеня и элеутерококка.

                При значительно низком давлении необходимо принять горизонтальное положение, применять какие-либо лекарственные средства не рекомендуется. Пониженное артериальное давление способствует головокружению и потере сознания.

                Больному необходим полный покой. При низком АД можно выпить чашку черного чая с лимоном или воду без газа. Далее, обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения терапии.

                Дополнительно необходимо пройти МРТ шейного отдела позвоночника и головы, выяснить состояние сосудов головного мозга.

                Насколько опасно данное состояние?

                Подобные состояния могут указывать на множество заболеваний. Головные боли могут возникать, как и от заболеваний позвонков так и при наличии опухолей в головном мозгу. Так, головокружение может быть симптомом следующих заболеваний:

                • атеросклероз;
                • повышенное АД;
                • заболевания позвоночника;
                • болезнь Меньера;
                • гипотония (пониженное артериальное давление);
                • возможное наличие опухолей как доброкачественных, так и злокачественных;
                • неврологические заболевания (невралгия затылочного отдела)

                Чаще всего причиной подобных состояний является неврология. В первую очередь нужно обращаться к невропатологу. Врач назначит необходимые анализы и исследования.

                В более редких случаях у пациента с подобными жалобами определяют опухоли на различной стадии. Здесь может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

                Следует обратить внимание на анализ, при котором определяется уровень внутричерепного давление. Повышение или понижение данного давления, также может свидетельствовать о заболеваниях головного мозга, в частности о наличии очаговых образований.

                Специалисты настоятельно не рекомендуют при симптомах головной боли, слабости, головокружении или давлении в затылке самостоятельно принимать препараты. Подобные симптомы могу быть первыми #171;звонками#187; опасного заболевания, которое требует немедленного вмешательства со стороны медицины.

                Малышева: статистические данные говорят о том, что более 70% людей в той или иной степени заражены паразитами, которые могут вызвать у человека опасные заболевания. Чтобы вывести с организма паразитов нужно с утра.

                Вам все еще кажется, что вылечить свой организм полностью невозможно?

                Знаете ли вы, что более 70% человек заражены различными ПРАЗИТАМИ, которые живут и размножаются в нашем организме. При этом человек живет полноценной жизнью и даже не подозревает, что разводит внутри себя этих страшных червей и личинок, разрушающих внутренние органы.

                Как же можно их выявить?

                • нервозность, нарушение сна и аппетита;
                • аллергию (слезящиеся глаза, высыпания, насморк);
                • частые головные боли, запоры или понос;
                • частые простуды, ангину, заложенность носа;
                • боли в суставах и мышцах;
                • хроническую усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались);
                • темные круги, мешки под глазами.

                Если все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Тогда рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой о полном очищении своего организма от паразитов. Читать далее

                Тяжесть в голове – это довольно часто возникающая проблема. Однако процент обращения к врачу за помощью очень низкий. Человек считает, что проблема не столь серьёзная и скоро пройдет, но это не так. Состояние само по себе, увы, не исчезнет. Тяжесть в голове, головокружение, слабость, болезненные ощущения, должны вызывать беспокойство и немедленное обращение к специалисту. Эти симптомы могут быть проявлением многих заболеваний. Раннее обращение человека за помощью позволит легче и эффективней справиться с заболеванием.

                Этиология

                Появление болей в голове чаще всего связывают с изменениями в шейном отделе позвоночника. Ухудшается кровообращение, венозный отток и повышается внутричерепное давление.
                Большое количество нервных рецепторов находится в мышечных волокнах и суставах. Они реагируют на движения и изменения положений головы. Многие люди сталкиваются с проблемой остеохондроза. Изменения в костной системе организма – различные деформации, что приводят к сдавливанию межпозвоночных артерий.

                Следствие этих процессов – нарушенное кровообращение, кружение головы. Изменение шейных позвонков проявляет повышенным артериальным давлением. Появляется ухудшение координации, заложенность ушей, тяжесть в голове, заторможенность.

                Болезни, проявлениями которых может быть тяжесть в голове

                Остеохондроз часто сопровождается вертебробазилярным синдромом, ухудшается слух, нарушается координация. Человека беспокоит диплопия, головокружения, появляется чувство вращения комнаты. Икота, приступы тошноты и рвоты – тоже являются признаками этого заболевания. Человек не может двигаться, однако находится в сознании. Проявляется болью в затылочной области, переходящей на височную.

                Шейный спондилез вызывает уменьшение амплитуды движений, невозможность поворачивать шею. Появляется постоянная, продолжительная боль, которая переходит на уши.
                Повороты головы вызывают болевые приступы, однако и неподвижное состояние не снимает их. Пациента беспокоит нарушение сна. Характерен спондилез шейного отдела позвоночника для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.

                Шейный миозит может возникнуть после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в вынужденном положении. Возникает вследствие воспаления мышечного аппарата.
                Переохлаждение также может вызвать невралгию затылочного нерва. Проявляется сильными болями в затылке, что имеют приступообразный характер. Боль часто может переходить на шею, нижнюю челюсть, спину. Любое движение вызывает болевой приступ, стреляющего характера. Длительное течение заболевания приводит к гиперчувствительности кожи головы.

                Повышение внутричерепного давления проявляется давящей, распирающей болью. Пациента беспокоит чувство тяжести в голове, тошнота, рвота, от которой не становится легче.

                Неправильный прикус вызывает тяжесть в голове, боль в затылке, в ушах. Интенсивность боли увеличивается вечером. Неприятные ощущения держатся длительное время. При открывании рта – щелчок в суставе. Воспаление височно-челюстного сустава вызывает подобные симптомы.

                Люди, имеющие факторы риска развития тяжести в голове

                Боли в голове чаще всего появляются у людей, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни, много времени проводят за компьютером, не занимаются физическим развитием. После стрессовых состояний или эмоциональной перегрузки человек испытывает неприятное чувство в голове. Причинами могут быть травма после автомобильной аварии или нехватка нагрузок на организм.

                Человек испытывает ограниченность движений, напряжение и болезненные ощущения в мышцах. Дискомфорт возникает круглосуточно. Увеличивается боль при резких движениях головы.

                Как лечить тяжесть и боль в голове?

                Перед лечением необходимо провести серьезную диагностику заболевания. Причину появления этих симптомов можно определить с помощью современных методов. Необходимо изменить рацион: ограничить употребление соленых, кислых продуктов, кофеина, углеводов, исключить алкоголь, нормализовать питьевой режим.

                Предпочтение отдают нестероидным противовоспалительным препаратам. Прибегают к блокадам и ортопедическим методам лечения. Занимаются вытяжением позвоночника, вследствие чего уменьшается нагрузка, исчезает тяжесть в лобных и затылочных областях. Хороший результат дают занятия лечебной физической культурой. Несложные упражнения позволяют уменьшить нагрузку, укрепить мышечный корсет, разгрузить позвоночник и как следствие снять боль.

                При лечении тяжести в голове используют физиотерапевтические процедуры и мануальные методы лечения. К ним следует подходить с особой осторожностью. Они позволяют ликвидировать патологический процесс в костно-мышечной системе, устраняют деформации.

                В тяжелых ситуациях необходимо оперативное вмешательство. Абсолютное показание к нему – спинномозговая компрессия, которая заканчивается парезами и тазовыми нарушениями.

                Упражнения, чтобы уменьшить тяжесть в голове

                • Упражнение №1 .Человек садится, ровно держит спину, голову наклоняет вперед. Необходимо так сидеть около 25 секунд, далее необходимо вернуться в исходное положение, отдохнуть 20 секунд и заново начать упражнение. Повторить 14-17 раз.
                • Упражнение №2 .Выполняется упражнение сидя или стоя. На верхний край скуловой кости необходимо положить большой палец обеих рук, другие – за голову. Человек вдыхает, необходимо опускать назад голову, при этом сопротивляться положенным пальцам рук. Смотреть на потолок. Упражнение делать 15 секунд. Выдох длится 6 секунд, затем низко опускают голову, но не напрягают мышцы. Смотреть необходимо на пол. Повторить 5 раз.
                • Упражнение №3 .Необходимо найти точку, где болит (1-й шейный позвонок и край черепа). Точку накрыть большими пальцами, и помассировать ее 10 раз, вращательными движениями. Далее нажимать 10 раз на точку. Перерыв 3 мин и снова повторить 5 раз. Упражнения позволят чувствовать себя намного лучше и справляться с головной болью.

                Затылочная боль и головокружение

                Нередко в жизни человека встречается боль в затылке или шее, которую может сопровождать головокружение. Такие ощущения могут провоцироваться различными факторами, при этом у каждого человека проявление боли может различаться: у кого-то чувствуются болевые ощущения в мышцах, а у некоторых ощущается давление. Наиболее часто ощущается жгучая тяжесть, возникающая внутри. Такие разные ощущения проявляются потому, что причины, провоцирующие боль в затылке у каждого индивидуальны.

                Что вызывает боль в затылке

                По статистическим данным, в 90% случаев из 100 болезненные ощущения в шейно-затылочной области головы, которые сопровождает легкое головокружение, вызваны следующими заболеваниями:

                • шейный остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, которое, не получив должного лечения, переходит в шейную мигрень;
                • другие «аналоги» заболевания #8212; сколиоз (искривление позвоночника), спондилез (дегенеративно-дистрофических изменения в позвонках и межпозвонковых дисках), спондилит;
                • переохлаждение, растяжение или перенапряжение мышц, расположенных на затылке и шее;
                • воспалительное заболевание затылочного нерва (неврит);
                • гипертония. при которой у человека высокое давление, часто сопровождает головокружения;
                • стрессы и переутомление;
                • неправильный прикус или проблемы с челюстным суставом;
                • сотрясение мозга .

                Теперь остановимся подробнее на каждой из причин, способных вызвать головную и шейную боль и головокружение .

                Остеохондроз шейного отдела

                Он, как правило, диагностируется у людей зрелого возраста, а его появление и развитие обусловлено наличием отложенных солей, изменений формы суставов или смещения межпозвоночных дисков. Симптом этого заболевания проявляется как ощущение тяжести, постоянная боль в шее и затылке, а при поворотах головы из стороны в сторону иногда начинается головокружение, при этом болевые ощущения усиливаются.

                Обратите внимание! В том случае, если не придавать должного внимания этим ощущениям и не вылечить шейный остеохондроз, то может развиться вертебробазилярный синдром, или, простым языком – постоянное головокружение и тошнота.

                Также у человека может ухудшиться зрение и слух, появиться звон в ушах либо рвота. Шея со временем перестает нормально двигаться, а боль в затылке переходит в мучительную мигрень.
                Следующий вид заболеваний позвоночника — шейный спондилез, при котором появляются остеофиты — костные наросты, сдавливающие нервные корешки, сосуды и спинной мозг. Кроме такого проявления, как боль в затылке. у людей, страдающих этим заболеванием, нарушаются двигательные функции – например, они ощущают тяжесть при попытке наклониться вперед, повернуться и даже при сидении в кресле, держа спину ровно. Именно люди, сидящие весь день перед монитором, за рулем (и прочие работники, в чьей работе отсутствует двигательная активности, подвержены появлению у них заболеваний шейного отдела.

                Гипертония

                Даже у маленьких детей в наше время встречаются скачки и высокие показатели артериального давления. Часто из-за таких перебоев чувствуется боль в затылке, давление изнутри и головокружение. усиливающиеся при попытке быстро встать с кровати или стула либо повернуть голову.

                Вести борьбу с данным недугом нужно начинать как можно раньше, принимая препараты от повышенного давления и аллергии, а также блокаторы гормонов, но только назначенные врачом и под его наблюдением. Необходимо соблюдать диету, употребляя продукты, не содержащие большое количество холестерина или сахара. Каждый день, если это разрешено лечащим врачом, необходимо заниматься физическими упражнениями, чаще бывать на улице и больше двигаться.

                Болезни мышц шеи

                Многие люди часто бывают подвержены такому недугу, как шейный миозит (когда переохлаждены или воспалены мышцы), который может вызвать ноющую боль в затылке. В этом случае головокружение не беспокоит, а болеть может начать если поворачиваете голову направо или налево.

                Еще одной формой является шейный миогелоз, провоцирующий болезненные ощущения, отдающие в затылок и в плечи и появляющийся из-за недостаточно хорошей циркуляции крови в мышцах шеи и затылочной части.

                Неврит и невралгия

                Широко встречающимся отклонением, которое появилось по причине вышеописанного шейного остеохондроза или миозита является невралгия (воспалительный процесс) находящегося в затылке главного нерва. Боль в этом случае ноющая и всеохватывающая, переходящая в челюсть, уши, область висков, и ощущается даже в области глаз. При этом когда человек делает быстро встает, кашляет или поворачивает голову, часто проявляются прострелы.

                Как же отличить заболевание неврологического характера от других? Очень просто – по сравнению с заболеваниями мышц или костей, в этом случае кожа на затылке становится очень чувствительной.

                Прочие факторы

                Рассмотрим еще несколько факторов, которые могут вызвать головокружение или тяжесть в затылке. Таким фактором могут выступать заболевания сердца, состояние перед инсультом или артериальными спазмами. В этом случае боль в затылке усиливается при притоке крови, повышении давления или физических нагрузках. Боли, связанные с повышенными физическими нагрузками или стрессом, являются комплексными и обусловлены также сосудистыми патологиями, перенапряжением мышц, деформацией позвонков шейного отдела или даже перегрузкой мозжечка.

                Встречаются случаи, когда неприятные болевые ощущения в затылочной области головы провоцирует сердечная аритмия. Неправильный прикус также может вызвать ощущение тупых болей, но в этом случае они появляются не в шейно-затылочной части головы, а в ушах или челюсти. Для того чтобы врачу было легче поставить диагноз, подробно опишите ему свои ощущения, и тогда, скорее всего, вам не потребуется делать дополнительную диагностику.

                В том случае, если врач затрудняется поставить диагноз на основе возможных вышеперечисленных причин, он может отправить пациента на диагностику, в частности, на магнитно-резонансную томографию мозжечкового отдела, которая поможет исключить наличие воспалительных процессов, опухоли или патологии сосудов.

                Вся информация на ресурсе предоставлена для ознакомления. Использование ее в самолечении может привести к нежелательным последствиям. Помните: лучший вариант — обратиться за помощью к врачу! Мы не делаем персональных консультаций и не рекомендуем конкретные клиники.

                Использование материалов с сайта без установки активной гиперссылки на наш сайт запрещено!

                — © Головной мозг и его заболевания: головная боль, головокружение, инсульт и другие.

                Частые вопросы

                Какие могут быть причины тяжести в затылке и головокружения?

                Тяжесть в затылке и головокружение могут быть вызваны различными причинами, такими как напряжение мышц, мигрень, изменения артериального давления, вестибулярные расстройства, инфекции или воспаления внутреннего уха, а также другие заболевания.

                Когда следует обратиться к врачу, если у меня возникают тяжесть в затылке и головокружение?

                Если у вас постоянно возникают тяжесть в затылке и головокружение, или эти симптомы сопровождаются резким ухудшением здоровья, то необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и выявления причин этих симптомов.

                Какие методы лечения могут помочь при тяжести в затылке и головокружении?

                Лечение тяжести в затылке и головокружения зависит от причины этих симптомов. Врач может назначить лекарства для снятия боли, противовоспалительные препараты, антибиотики (если причина – инфекция), а также физиотерапию или реабилитацию для улучшения состояния.

                Полезные советы

                СОВЕТ №1

                Обратитесь к врачу для проведения полного медицинского обследования, чтобы выявить возможные причины тяжести в затылке и головокружения. Это могут быть симптомы различных заболеваний, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

                СОВЕТ №2

                Проверьте свой образ жизни и режим дня. Недостаток сна, стресс, неправильное питание и недостаток физической активности могут быть причиной тяжести в затылке и головокружения. Внесите коррективы в свою повседневную жизнь, чтобы улучшить свое самочувствие.

                СОВЕТ №3

                Избегайте длительного пребывания в одном положении, особенно при работе за компьютером. Регулярно делайте перерывы, выполняйте упражнения для шеи и спины, чтобы предотвратить накопление напряжения, которое может привести к тяжести в затылке и головокружению.

                Ссылка на основную публикацию
                Похожие публикации