За кожей рук требуется особенно тщательный уход, так как она постоянно подвергается воздействию различных раздражающих факторов. Частое загрязнение, пересыхание, контакт с моющими средствами – все это отнюдь не способствует сохранению здорового состояния кожи. Существуют и более серьезные причины ухудшения ее внешнего вида и повреждений. К ним относятся патологии, провоцирующие нарушение обмена веществ и питания кожи. На пальцах рук появляются трещины, которые углубляются, кровоточат и болят. Человек буквально оказывается в положении «как без рук».
- Лечение аптечными препаратами
- Рецепты народных средств
Микроповреждения кожи: возможная локализация и последствия
Трещины обычно возникают на самых «неудобных» местах: между пальцами рук, на подушечках, возле ногтей, на сгибах суставов, то есть там, где они мешают больше всего. Что бы человек ни делал, он постоянно задевает пораженное место, что приводит к возникновению резкой боли. Трещина еще больше травмируется, начинает кровоточить, воспаляется.
Защитить ранку от раздражения не всегда удается, так как в течение дня руки приходится неоднократно мочить, пальцы должны удерживать различные предметы, соприкасаться со средствами бытовой химии. Чем нежнее кожа, тем она быстрее пересыхает и лопается. У людей, занятых крестьянским трудом или другими видами грубой работы, обычно появляются мозоли, кожа обветренная. Порезы и ранки на пальцах приводят к тому, что движения руками становятся неловкими, это мешает нормальной жизни.
Последствиями появления микроповреждений на коже становится образование трудноизлечимых мокнущих ран, проникновение в поры возбудителей различных инфекций, нарывы.
Врачи отмечают, что трещины на пальцах рук могут возникать по различным причинам, среди которых сухость кожи, аллергические реакции, а также воздействие химических веществ. Часто такие проблемы наблюдаются у людей, работающих с моющими средствами или в условиях низкой влажности. Лечение включает в себя использование увлажняющих кремов и мазей, которые помогают восстановить барьерные функции кожи. В некоторых случаях может потребоваться применение специальных медицинских препаратов для заживления трещин. Профилактика заключается в регулярном увлажнении кожи, использовании перчаток при работе с химикатами и поддержании оптимального уровня влажности в помещениях. Важно также следить за питанием, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, что способствует улучшению состояния кожи.
Внешние причины ухудшения состояния кожи
К факторам внешнего негативного воздействия относятся:
- Климатические условия (мороз, жара, ветер, повышенная сухость воздуха).
- Постоянный контакт с водой. Особенно вредно воздействие холодной воды и низких температур. Переохлаждение приводит к сужению сосудов и ухудшению питания кожи. Слишком горячая вода пересушивает кожу.
- Химические вещества, присутствующие в стиральных и моющих средствах, спиртовые вытяжки и другие компоненты, на основе которых изготовлены многие косметические препараты. Вредное действие оказывает также хлор, находящийся в водопроводной воде. При контакте с этими веществами кожа становится сухой, теряет эластичность и поэтому трескается.
- Ультрафиолетовое облучение, получаемое при солнечном освещении.
- Пыль и грязь, попадающая на руки.
- Механическое повреждение кожи, образование трескающихся мозолей на подушечках пальцев.
У многих людей трещины в уголках ногтей образуются зимой как реакция на холод. В большинстве случаев наблюдается совокупное воздействие всех этих факторов. Чтобы его избежать, необходимо пользоваться средствами защиты кожи.
Внутренние факторы
Ими являются патологии и различные заболевания, которые приводят к повреждению кожи. При этом для выяснения истинной причины ее сухости, шелушения и растрескивания приходится обращаться к терапевту, дерматологу или эндокринологу.
Трещины на пальцах рук — распространенная проблема, о которой говорят многие. Основные причины их появления включают сухость кожи, частое мытье рук, использование агрессивных моющих средств и холодную погоду. Люди отмечают, что особенно страдают от этой проблемы в зимний период, когда воздух становится сухим.
Для лечения трещин рекомендуется использовать увлажняющие кремы и масла, содержащие натуральные компоненты, такие как алоэ вера или масло ши. Также полезно применять специальные защитные перчатки при выполнении домашних дел. Профилактика включает регулярное увлажнение кожи, избегание контакта с химическими веществами и поддержание оптимального уровня влажности в помещении. Многие делятся своим опытом, подчеркивая важность заботы о коже рук, чтобы избежать болезненных трещин и сохранить здоровье.
Кожные заболевания
Среди них различают патологии инфекционной природы, которые возникают из-за попадания в кожу бактерий, вирусов или грибков, а также неинфекционной природы. Неинфекционное поражение кожи возникает из-за аллергии или сбоя в работе иммунной системы организма.
Читайте также:
Инфекционные поражения кожи
К таким патологиям относятся микозы (кандидоз, трихофития), а также герпес (вирусное поражение кожи). Появление трещин сопровождается зудом, кровоточивостью и нагноением ранок. Подобные заболевания заразны. Инфекция передается при непосредственном контакте с кожей больного человека или через предметы, которых он касался.
Если на подушечках пальцев рук появляется маленький прокол или возле ногтя образуется заусеница, в ранку попадают бактерии (стафилококки, стрептококки). При этом возникают такие заболевания, как панариций (гнойное воспаление кожи) или флегмона (поражение подкожной жировой клетчатки). При этом ткани опухают, покрасневшая кожа трескается.
Неинфекционные заболевания
Причинами образования трещин на пальцах рук часто являются дерматозы, разновидностями которых являются дерматиты, экзема и псориаз.
Дерматиты – это воспалительные заболевания кожи. Различают следующие типы подобной патологии: контактный дерматит и токсидермию. Токсидермия – это воспаление кожи, которое происходит из-за попадания лекарства или химического вещества в ток крови (например, при употреблении определенных препаратов в виде таблеток). Контактный дерматит возникает при непосредственном соприкосновении кожи с раздражающим или химически вредным веществом (например, появляется на месте ожога крапивой или на участке, смазанном лекарственной мазью, содержащей кислоту).
Если воспаление и повреждение кожи появляются из-за натирания неудобной одеждой, воздействия низкой или высокой температуры, облучения или из-за химического ожога, то контактный дерматит называют простым. При этом реакция кожи наблюдается на конкретном участке практически сразу.
Аллергический дерматит проявляется не у всех людей, а только у тех, которые имеют генетическую предрасположенность к этому заболеванию. Реакция кожи развивается не сразу, а по мере накопления аллергена в организме. Поражение кожи может быть обширным, распространяется не только на участок, соприкасавшийся с аллергеном.
Типичным проявлением аллергического дерматита является нейродермит – хроническое заболевание, зачастую имеющее генетическую природу. Его вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы, а также появление кожных реакций на некоторые аллергены. Для этого заболевания характерны повышенная сухость и грубость кожи, появление трещин. При этом на руках она шелушится, чешется, воспаляется.
Экземы возникают в результате осложнения дерматитов, когда на месте воспаленной и потрескавшейся кожи образуются гнойные пузырьки и мокнущие язвочки. Чаще всего они появляются на сгибах суставов и между пальцами рук. Через определенный период на ранках образуются корочки, после чего болезнь временно затихает. Периодически возникают рецидивы. Зачастую лечение крайне затруднено, так как в заболевании виноват генетический или иммунный сбой, сильный химический ожог.
Псориаз – это аутоиммунная патология. На различных участках тела, в том числе в области ногтей и суставов пальцев рук появляются бляшки, чешуйчатая поверхность которых трескается и кровоточит.
Нарушение обмена веществ и гормонального фона
Существуют некоторые заболевания внутренних органов и патологии, при которых нарушается регенерация клеток кожной ткани. Резкое снижение иммунитета способствует повышению восприимчивости к инфекциям.
Раны в области пальцев рук появляются при следующих заболеваниях:
- Сахарный диабет. Характерным симптомом является частое мочеиспускание. Обезвоживание организма и нарушение выработки кожного жира из-за ухудшения работы сальных желез приводят к тому, что кожа становится сухой и легко ранимой. Любые повреждения ведут к появлению экземы.
- Патологии щитовидной железы. Нарушение выработки тиреоидных гормонов способствует повышению чувствительности кожи, снижению местного иммунитета.
- Заболевания органов ЖКТ и печени (гастрит, холецистит, гепатит) приводят к тому, что в организме не усваиваются полезные вещества, поступающие с пищей, возникает авитаминоз. Особенно вредна для кожи нехватка витаминов А, В, Е, а также магния, жирных кислот.
- Заболевания нервной системы (вегето-сосудистая дистония, невроз, депрессия). Их проявлениями являются снижение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам, аллергические кожные реакции.
- Гормональные сбои, возникающие при гинекологических заболеваниях, образовании злокачественных опухолей в половых органах. Гормоны являются регуляторами обмена веществ, работы нервной и других систем организма.
Дополнение: Гормональный сбой может быть следствием не только заболевания, но и физиологических процессов, происходящих в разные периоды жизни. Например, у женщин пожилого возраста сухость кожи, образование на пальцах рук пигментных пятен и трещин является последствием снижения уровня эстрогенов в крови. Нередко проблемы с кожей возникают у беременных женщин, в организме которых соотношение половых гормонов резко отклоняется от обычного.
Видео: Причины появления трещин на руках. Лечебные средства для кожи
Диагностика и лечение
Если происхождение трещин на поверхности рук, в области ногтей, между пальцами, непонятно, то прежде чем приступать к лечению, необходимо посетить дерматолога. Обычно делается соскоб, частицы кожи пальцев рук исследуются под микроскопом, что позволяет обнаружить грибок и другие инфекционные поражения. Дерматолог может направить пациента на лечение к другим специалистам при подозрениях на наличие системных заболеваний. Возможно, потребуется сделать анализы крови на сахар, на гормоны.
Лечение аптечными препаратами
Выбор средств для лечения трещин на пальцах рук зависит от природы их образования, глубины ранки, наличия или отсутствия воспаления.
Если трещины неглубокие, то при лечении помогают косметические кремы, увлажняющие кожу, оказывающие противовоспалительное, дезинфицирующее и обезболивающее действие. Некоторые из них содержат экстракты лекарственных растений. Можно использовать такие кремы, как Зеленая аптека (с ромашкой, алоэ и другими растительными компонентами), Календула, Боро плюс, (содержащий куркуму, сандаловое масло, алоэ).
Для заживления и дезинфекции трещин применяется также спермацетовый крем (содержит оливковый экстракт, пчелиный воск, ланолин). При лечении используются заживляющие бальзамы Хранитель и Спасатель. В них содержится облепиховое, лавандовое, эвкалиптовое, кукурузное масло, витамин Е, способствующий быстрой регенерации кожи.
Глубокие трещины смазывают медицинским клеем Сульфакрилат или клеем БФ-6. Ранка обеззараживается, ее края стягиваются и изолируются от воздействия пыли и воды. Это способствует быстрому заживлению.
Восстановлению кожи и уменьшению зуда способствует крем Бепантен. Регенерирующими свойствами обладают мази Метилурацил, Актовегин.
При возникновении на месте трещин нарывов, прикладываются компрессы с мазью Вишневского или ихтиоловой. Воспаленные ранки бактериальной природы смазывают мазями, содержащими антибиотики (левомицетиновой, тетрациклиновой, гентамициновой, эритромициновой). Для очистки ранок используются перекись водорода, антисептические растворы Мирамистин, Хлоргексидин.
Предупреждение: Медикаментозные мази нельзя использовать без назначения врача, так как у них существуют небезопасные побочные действия. Их не используют, если имеются заболевания печени, аллергия на лекарства. Ими нельзя обрабатывать большие поверхности кожи.
Рецепты народных средств
Заживляющие мази и смягчающие средства для лечения кожи рук можно изготовить в домашних условиях.
Бактерицидная мазь
Состоит из 1 ст. л. густого меда, ¼ стакана оливкового масла, 1 ст. л. облепихового масла и 1 яичного желтка. Наносят мазь на трещины, через 1 час смывают теплой водой. Затем наносят на ранку жирный крем. Процедуру повторяют неоднократно, пока трещина не исчезнет.
Крахмальная ванночка
Такое лечение особенно рекомендуется, если на пальцах имеется несколько трещин. 2 ч. л. крахмала размешивают в стакане горячей воды, чтобы масса загустела. Разбавляют водой. В теплую ванночку опускают руки на 10-15 минут. После смывания крахмала на сухую кожу наносят бактерицидную мазь.
Маска для ускорения регенерации кожи
Готовится из 1.5 стакана картофельного пюре, 2 ст. л. сметаны, 1 ч. л. облепихового или шиповникового масла. В теплую смесь погружают пальцы рук на 0.5 часа. Трещины затягиваются, кожа увлажняется и смягчается.
Лечебные ванночки
Травы ромашки, коры дуба, подорожника, календулы смешать в равных пропорциях, залить кипятком, настаивать в течение получаса. После остывания выдержать в ванночке поврежденные участки рук 20-30 минут. После этого смазать кожу жирным кремом.
Рекомендации по предотвращению образования трещин
Важно защитить кожу рук от вредного воздействия раздражающих веществ. С препаратами бытовой химии надо работать в резиновых перчатках. Нельзя долго держать руки в горячей воде.
Необходимо утеплять их в холодную погоду. После мытья руки необходимо смазывать увлажняющим и смягчающим кремом.
Большое значение имеет правильное питание, употребление витаминизированной пищи. Особенно тщательно следует ухаживать за кожей рук при наличии эндокринных, желудочно-кишечных и других системных заболеваний.
Видео: Как правильно ухаживать за кожей рук, чтобы избавиться от трещин
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме если трескается кожа на пальцах рук?
Трещины на руках и пятках могут появиться из-за дефицита витаминов (А, группы В, С, Е) или напротив, гипервитаминоза, из-за болезней кожи — грибковые инфекции, аллергии, дерматиты, хронической болезни эндокринной системы (сахарный диабет) и пищеварительного тракта.
Чем мазать сильные трещины на пальцах рук?
В этом помогут кремы с увлажняющими компонентами: алоэ, гиалуроновой кислотой, пантенолом, натуральными растительными маслами. Дальше следует подумать о восстановлении: ниацинамид, ромашка, бетаин, аллантоин помогут успокоить кожу и вернуть ей здоровый вид.
Какие витамины нужно пить при трещинах на пальцах рук?
Витамины A, E, D — обеспечивают полноценное питание и увлажнение, защищают кожу от внешних раздражителей, цинк — борется с сухостью, повышает упругость эпидермиса, селен — мощный антиоксидант, поддерживает эластичность, противостоит свободным радикалам.
Почему трескается кожа на пальцах рук зимой?
Под воздействием низких температур чешуйки эпидермиса быстро отмирают, образуют плотный роговый слой, который мешает кожному дыханию и служит благоприятной средой для жизнедеятельности бактерий. В результате возникают воспаления, раздражение, зуд, микротрещины.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу рук. Используйте кремы и лосьоны, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин или алоэ вера. Наносите их после мытья рук и перед сном, чтобы предотвратить сухость и трещины.
СОВЕТ №2
Избегайте частого мытья рук с мылом, содержащим агрессивные химические вещества. Выбирайте мягкие, увлажняющие мыла, которые не нарушают естественный защитный барьер кожи.
СОВЕТ №3
Носите перчатки при выполнении домашних дел, особенно при использовании моющих средств или контакте с холодной водой. Это поможет защитить кожу от воздействия раздражителей и предотвратит ее пересушивание.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов A, E и группы B, которые способствуют здоровью кожи. Пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.
