Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.
Причины появления расширенных пор
Первое, что необходимо сделать, – найти причину такого состояния. Если проблема не будет устранена, то ни одно, даже самое эффективное, средство не поможет выровнять рельеф. Причин появления расширенных пор немало:
- изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
- нарушения работы сальных желез;
- неправильный или недостаточный уход;
- применение декоративной косметики;
- употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
- влияние солнечного излучения;
- наследственный фактор;
- возрастные изменения.
Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.
Врачи-косметологи отмечают, что сузить поры на лице можно с помощью различных методов, каждый из которых имеет свои преимущества. Одним из самых эффективных способов является регулярное использование кислотных пилингов, которые помогают удалить омертвевшие клетки и очищают поры. Также специалисты рекомендуют применять маски с глиной, способные впитывать излишки себума и сужать поры.
Кроме того, важно обратить внимание на увлажнение кожи. Использование легких увлажняющих средств помогает поддерживать баланс влаги и предотвращает избыточное выделение жира. Врачи подчеркивают, что регулярные процедуры, такие как микродермабразия и лазерная терапия, могут значительно улучшить текстуру кожи и уменьшить видимость пор.
Наконец, соблюдение правильного режима питания и употребление достаточного количества воды также играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Врачи советуют сочетать различные методы для достижения наилучшего результата.
Домашний уход
Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:
- Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом, которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
- Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
- Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
- И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.
Видео: Проверенный метод избавления от черных точек и расширенных пор.
Многие люди стремятся к идеальной коже и ищут эффективные методы сужения пор. Одним из самых популярных способов является регулярное очищение лица. Использование гелей и пенок с кислотами помогает удалить загрязнения и излишки жира, что способствует уменьшению пор. Также часто упоминается о важности увлажнения: легкие гели и кремы с гиалуроновой кислотой помогают поддерживать баланс кожи, предотвращая её излишнюю жирность.
Маски на основе глины и угля также пользуются спросом, так как они эффективно вытягивают загрязнения и сужают поры. Не забывают и о домашних средствах: например, кубики льда из отваров трав могут освежить и тонизировать кожу. Многие отмечают, что регулярные посещения косметолога и процедуры, такие как химический пилинг или микродермабразия, дают заметные результаты. Важно помнить, что каждый тип кожи индивидуален, и подход к уходу должен быть соответствующим.
Методы сужения пор
Не только обладательницы жирной кожи пытаются сузить поры, страдают от этой проблемы и люди с сухим, даже нормальным типом кожи. Все дело в неправильном уходе и недостаточном очищении. Если есть возможность, пройти процедуры можно в косметологическом кабинете, где предложат лазерную шлифовку или химический пилинг с использованием фруктовых кислот, УЗИ-чистку, механическое или вакуумное очищение пор. Все перечисленные процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед ними обязательна консультация специалиста.
Большинство же женщин предпочитает использовать самостоятельно приготовленные средства, более натуральные и экономичные. Народная косметология предлагает немало способов, как добиться сужения пор на лице.
Лосьоны, тоники, компрессы.
Домашние лосьоны – это обычные отвары и настои трав, очень эффективные в лечении. Ими не только умываются, делают компрессы, но и употребляют внутрь как чай. Очищая организм, они действуют на кожу, делая ее более гладкой и здоровой.
Самыми результативными средствами являются компрессы. Они не просто сужают поры, но и питают кожу, делают ее здоровой внешне. Принцип накладывания компресса одинаков для всех видов: смочить в растворе мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лицо. Сверху накладывается полотенце для сохранения тепла.
Отвар шиповника для сухой зрелой кожи с расширенными порами.
Две столовые ложки сушеных ягод шиповника залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Полученным отваром умываться утром и вечером, раз в неделю можно делать компресс. Из остатков готовят кубики льда для домашней криотерапии для сужения пор.
Отвар из ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, крапивы, чабреца.
Травы эффективны как в смеси, взятые в равных пропорциях, так и по отдельности. Заливают горячей водой (не кипящей), настаивают сутки в темном месте. После этого из них можно готовить тоники, компрессы, замораживать кубики льда, добавлять при приготовлении масок. Разведя настои трав теплой водой, выпивать не менее двух стаканов в день.
Лимонный компресс для любого типа кожи.
Лимонный сок обладает противовоспалительным, отбеливающим эффектом, подсушивает, осветляя черные точки и суживая поры. Кроме того, это отличный витаминный коктейль для кожи. Растворить ¼ стакана свежевыжатого сока лимона в ½ стакана теплой воды. Компресс держать около 15 минут.
Маски для очищения пор.
Маски являются наиболее эффективным средством сузить поры на коже лица. Смывать маску можно не просто водой, а приготовленным травяным отваром, протереть тоником – купленным или самостоятельно приготовленным. После использования маски для сужения пор рекомендуется протереть лицо кубиком льда из отвара трав. Это поможет закрепить результат и приведет кожу в тонус, повышая ее упругость.
Маска из белой глины.
Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.
Видео: Рецепт маски для лица сужающей поры с применением косметической глины.
https://youtube.com/watch?v=OAgxKwCEQmA
Маска из томатов с применением контрастного умывания.
Разрезать томат небольшого размера на тонкие кружочки и разложить по лицу так, чтобы полностью закрыть его. Держать 20 минут, после чего умыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой.
Яичные маски.
Еще одно эффективное средство для очищения и сужения пор – яйца, которые используются отдельно или в составе с другими ингредиентами, только белок или совместно с желтком. Во время высыхания такие маски сильно стягивают лицо, что является нормой и не должно беспокоить.
Маска для жирной кожи с мелкими морщинками.
Действие.
Убирает жирный блеск, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщины.
Состав.
Чайная ложка выжатого лимонного сока.
Белок одного яйца.
Применение.
Взбить белок до образования легкой пены, добавить сок лимона. Нанести массу на лицо тонким слоем, после подсыхания нанести еще слой. Повторить процедуру 3-4 раза. После нанесения последнего слоя оставить маску на лице на 10-15 минут, смыть теплой водой.
Яблочно-хреновая маска.
Действие.
Улучшает микроциркуляцию крови, глубоко питает, очищает, подсушивает кожу и стягивает поры.
Состав.
Яблоко – 1 шт.
Измельченный хрен – на кончике ножа.
Белок одного яйца.
Применение.
Натереть яблоко на крупной терке, смешать с подготовленным хреном, добавить предварительно взбитый до легкой пены белок, все тщательно перемешать. Смесь тут же нанести на лицо, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.
Противопоказания.
Хрен в составе маски может вызвать жжение и зуд. Если эти ощущения достаточно сильны, лицо следует тут же умыть. Не рекомендуется людям с сосудистыми сеточками на лице, противопоказан при выраженном куперозе.
Маска из крахмала.
Действие.
Отличное средство для стягивания пор, обладает противовоспалительным и отбеливающим действием.
Состав.
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Сок черной смородины – ¼ стакана.
Применение.
Крахмал развести соком смородины до кашеобразного состояния, нанести на лицо до высыхания. Остатки маски смыть теплой водой.
Маска из меда (индийская).
Действие.
Мед – лучший природный антиоксидант и антисептик, он отлично подсушивает кожу и сужает поры лица.
Состав.
Мед натуральный – 2 ст. л.
Соль мелкая – на кончике ножа.
Крахмал – 1 ч. л.
Теплое молоко – ¼ стакана.
Применение.
Смешать компоненты так, чтобы получилась густая смесь. Слишком густую маску можно еще разбавить молоком, жидкую – крахмалом. Все тщательно перемешать, нанести на лицо толстым слоем и смыть через полчаса.
Общие рекомендации
Вопрос о том, как сужать поры на лице, требует не так много времени и сил, достаточно соблюдать некоторые рекомендации в уходе:
- Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны, умываться горячей водой. Теплая вода или травяной настой вполне способны очистить поры.
- Нельзя проводить механическую чистку самостоятельно (то есть попросту выдавливать прыщи).
- Жирная кожа часто страдает от обезвоживания, поэтому протирание ее спиртосодержащими растворами недопустимо: они зрительно сужают поры, однако сильно сушат эпидермис.
- Нельзя использовать мыло, так как оно способствует потере влаги, отдать предпочтение лучше мягким пенкам и гелям.
- Крем для кожи не должен забивать поры, содержать тальк и всяческие отдушки. Лучше выбрать глубоко увлажняющий матирующий гель с солнцезащитными фильтрами.
Вопрос-ответ
Как эффективно сузить поры на лице?
Как уменьшить поры на носу и щеках дома В домашних условиях вы можете использовать отшелушивающие и обновляющие кожу средства: тоники, маски, скрабы, гоммажи с кислотами, глиной, ретинолом. Если проблема сильно выражена, эффективны будут только профессиональные методы косметологии.
Что нужно делать чтобы сузить поры на лице?
Комплексная чистка лица. С помощью профессиональных средств и ультразвука косметолог удалит сальные пробки и другие загрязнения. Пилинг. Лазерная шлифовка (лазерный пилинг). Радиочастотная терапия. Мезотерапия.
Как навсегда избавиться от расширенных пор на лице?
Полностью избавиться от пор на коже невозможно – это выводные протоки сальных и потовых желез, через которые выводится кожный секрет. Визуально сузить расширенные поры можно, при условии качественного регулярного корректирующего ухода, направленного на интенсивное очищение и снижение жирности кожи.
Какие вещества сужают поры?
Ниацинамид, витамин С и ретинол – отличные компоненты для сужения пор. Аскорбиновая кислота и ее производные, а также ретиноиды всех видов способствуют выработке коллагена, благодаря которому кожа становится более упругой. Чем она плотнее, тем меньше заметны поры.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте кожу с помощью мягких очищающих средств. Избегайте агрессивных мыл и скрабов, которые могут повредить защитный барьер кожи. Используйте средства, содержащие салициловую кислоту, чтобы глубже очищать поры и предотвращать их закупорку.
СОВЕТ №2
Включите в свой уход за кожей продукты с ретиноидами. Эти вещества помогают ускорить обновление клеток, уменьшая видимость пор и предотвращая появление акне. Начинайте с низкой концентрации и постепенно увеличивайте, чтобы избежать раздражения.
СОВЕТ №3
Используйте маски с глиной или углем 1-2 раза в неделю. Эти ингредиенты помогают вытягивать излишки масла и загрязнения из пор, что способствует их сужению и улучшению общего состояния кожи.
СОВЕТ №4
Не забывайте про увлажнение! Используйте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы, которые помогут поддерживать баланс влаги в коже, не забивая поры. Хорошо увлажненная кожа выглядит более здоровой и поры кажутся менее заметными.