Первый год жизни ребенка часто наполнен переживаниями за его здоровье и жизнь. Многие мамы буквально не отходят от кроватки малыша, прислушиваясь к дыханию. Эти страхи не случайны, ведь каждый родитель хоть раз слышал о таком трагическом и до сих пор мало изученном явлении, как синдром внезапной гибели младенца. Здоровый, казалось бы, малыш спокойно засыпает и не просыпается. Важно разобраться в факторах риска, ведущих к смерти в колыбели, чтобы предотвратить трагический исход.
Что такое СВДС, причины возникновения
Синдром внезапной детской смерти (СВДС) – явление трагическое и до сих пор не до конца изученное. Термин введен в 60-х годах 20-го века, но и ранее были описаны случаи смерти младенцев при невыясненных обстоятельствах. В 80-х годах были предприняты попытки изучения факторов, влияющих на возникновение данного синдрома и его предотвращения. СВДС относят к так называемым диагнозам исключения.
Причину смерти выясняют по истории развития и болезней ребенка, по результатам вскрытия. Однако в ряде случаев дети, развивающиеся нормально и в соответствии с возрастом, не имеющие хронических и других заболеваний, внутренних патологий, внезапно погибают. При вскрытии причин, приведших к смерти, также установить не удается. Именно такие случаи и объединяют под названием синдрома внезапной гибели. Другое название – «смерть в колыбели», которое больше распространено среди родителей, так как гибель ребенка происходит во время сна.
В большинстве случаев обнаруживаются признаки хронического кислородного голодания. Какие именно факторы ведут к внезапной смерти, остается открытым, однако выявлены сопутствующие причины, представляющие риск для новорожденных.
Врачи отмечают, что синдром внезапной детской смерти (СВДС) остается одной из наиболее тревожных проблем педиатрии. Основные причины этого явления до конца не изучены, однако существует ряд факторов риска, которые могут способствовать его развитию. К ним относятся сон на животе, использование мягких матрасов и подушек, а также курение родителей во время беременности и после рождения ребенка. Врачи подчеркивают важность профилактических мер, таких как укладывание ребенка на спину во время сна, создание безопасной спальной среды и регулярные медицинские осмотры. Образование родителей о рисках СВДС и соблюдение рекомендаций специалистов могут значительно снизить вероятность возникновения этого трагического события.
Неправильно организованный сон ребенка, укладывание на живот
Сон ребенка первых месяцев жизни на животе является основным фактором риска, считают педиатры. Данные основаны на наблюдениях, проводимых с последнего десятилетия 20 века. В США и странах Европы после официального признания правила, что младенца необходимо укладывать на спину, а не на живот, смертность снизилась в 2 раза. В ГДР же, напротив, в 90-х годах прошлого века грудничков стали укладывать на живот по старому примеру западноевропейских стран, и внезапная смерть новорожденных по неустановленным причинам возросла.
Внимание: Существуют состояния, при которых класть младенца на спину противопоказано. Например, при частых срыгиваниях содержимое желудка может попасть в дыхательные пути, и ребенок задохнется.
Использование мягких матрацев, подушек в детских кроватках ведет к неудобному положению головы и шеи младенца, который еще не в состоянии сам выбрать себе удобную позу для сна. Эти факторы способны вызвать кислородное голодание (гипоксию).
Укрывать грудничка следует до груди, высовывая руки наружу и тем самым как бы фиксируя одеяло. Если ребенок будет накрыт так, что его нос хотя бы частично скроется под одеялом, высока вероятность, что он будет вдыхать отработанный воздух, что также ведет к повышению углекислоты в крови.
Неразвитая терморегуляция
Нормальная температура тела у детей первых месяцев жизни ниже нормы взрослого человека. Можно заметить, что она колеблется в зависимости от температуры окружающей среды. Чрезмерное укутывание, одежда не по сезону вызывает перегревание, что негативно сказывается на деятельности дыхательной системы и сердца, ведет к перебоям в их работе и становится причиной внезапной смерти.
Синдром внезапной детской смерти (СВДС) вызывает множество вопросов и опасений у родителей. Исследования показывают, что основные причины СВДС до сих пор не полностью понятны, однако выделяются несколько факторов риска. К ним относятся сон на животе, использование мягких матрасов и подушек, а также курение в окружении ребенка. Важно отметить, что грудное вскармливание и укладывание малыша на спину во время сна могут значительно снизить риск. Профилактика включает в себя создание безопасной среды для сна: использование жесткого матраса, отсутствие лишних предметов в кроватке и поддержание комфортной температуры в комнате. Обсуждение этих вопросов с педиатром поможет родителям лучше понять, как защитить своих детей.
Кратковременная остановка дыхания (апноэ)
У большинства здоровых детей наблюдается периодическое дыхание, то есть чередование нормального темпа вдохов и выдохов с глубокими вдохами и последующей задержкой дыхания от 5 до 15-20 секунд. Иногда, чаще всего во сне, происходит значительное увеличение времени задержки дыхания. Такое явление наблюдается у недоношенных детей и проходит самостоятельно к тому моменту, когда они должны были родиться. В некоторых случаях особенность встречается и у доношенных младенцев. За такими малышами стоит наблюдать особенно тщательно.
Рекомендуется использовать регистраторы дыхательных движений, которые подают звуковые сигналы при длительном отсутствии вдоха у малыша. Такие приборы необходимы родителям, у чьих детей были замечены случаи апноэ, нарушение сердечного ритма, потеря сознания.
В большинстве случаев при неустановленной причине смерти ребенка в возрасте до года фиксируют повышение уровня углекислоты в крови, приводящее к кислородному голоданию. Сами же причины, по которым дыхание малыша останавливается, установить пока не удалось. Многие врачи, ученые и исследователи высказывают предположение, что причина кроется в незрелости дыхательного центра младенцев в совокупности с перечисленными факторами риска.
Нарушение сердечной деятельности, остановка сердца
Являются следствием нарушения сердечного ритма, снижения ЧСС до 70 и ниже, аритмии. Эти данные доказывают результаты вскрытия, при котором обнаруживаются аномалии развития натриевых каналов в сердечной мышце.
Существует также гипотеза об удлинении интервала Q-T, что на электрокардиограмме обозначает период, который проходит от начала сокращения сердечной мышцы до ее расслабления. У взрослых связь удлинения этого времени с внезапной сердечной смертью установлена достаточно давно. При изучении истории развития детей, погибших от синдрома внезапной смерти, в 35% случаев выявлены подобные нарушения. Это вполне физиологическое явление, проходящее к возрасту 6 месяцев, достигает своего пика на 2-ом месяце жизни ребенка. Как раз этот возраст расценивается как самый опасный в плане возникновения СВДС.
Патологические изменения головного мозга
У некоторых детей, жертв внезапной смерти, были обнаружены изменения или поражения определенных частей головного мозга. Это могло произойти еще в период внутриутробного развития, в момент родов или уже при жизни малыша. В любом случае данные изменения вызывает гипоксия.
Часто причиной СВДС становится нарушение мозгового кровообращения, что подтверждается результатами УЗИ головного мозга, проведенного детям, которых спасли после остановки дыхания.
Иммунная теория синдрома ВДС
У некоторых детей, умерших внезапно или по неустановленной причине, незадолго до смерти диагностировалось какое-либо инфекционное заболевание. Это дало повод предполагать, что токсины, которые попали в организм в результате жизнедеятельности микроорганизмов, вызвали нарушение работы некоторых защитных функций.
Другие исследования выявили у определенной части детей, умерших в колыбели, антитела класса IgA к токсинам, например, энтеробактерий и клостридий. У других детей, которые погибли по установленным причинам, эти антитела либо вообще отсутствовали, либо были другого класса – IgM и IgG, что говорит о присутствии иммунитета от данных токсинов.
Конечно, любые токсины действуют губительно на организм младенца, но в совокупности с другими факторами (перегревание, неправильный уход и прочие) повышают риск младенческой смерти в разы.
Последствия недопустимого обращения с ребенком
Детская смерть может наступить в результате намеренных действий родителей. Если побои фиксируются сразу, то некоторые последствия насильственных действий становятся известны только после вскрытия. К ним относят, например, синдром тряски, при котором происходит повреждение мелких сосудов головного мозга, намеренное или ненамеренное удушение.
Другие возможные причины
Помимо перечисленных, существуют и другие факторы, способные привести к смерти в колыбели:
- наследственность – остановка дыхания во сне у родителей, братьев или сестер малыша;
- болезни женщины в период вынашивания ребенка, употребление спиртных напитков или наркотических веществ, курение;
- задержка внутриутробного развития ребенка, осложненные или длительные роды, родовые травмы, маленький вес при рождении.
Важно: Следует отметить, что более 60% случаев внезапной детской смерти приходится на мальчиков (по данным «Википедии»). Наиболее опасным считается возраст 2-4 месяца.
На самом деле, существует множество гипотез касательно причин синдрома ВДС, но чаще это совокупность факторов (физиологических, внешних, особенностей развития и прочих). Ни одна из этих гипотез не дает точного объяснения и не объединяет хотя бы половину всех описанных в медицине случаев смерти в колыбели.
Как снизить риск детской смертности
Так как данное состояние не изучено и несет в себе массу неясностей и неопределенностей, то можно говорить о том, что все рекомендации носят предупредительный характер и основаны на многолетних наблюдениях. Чтобы снизить риск СВДС, врачи советуют соблюдать следующие правила по уходу за ребенком:
- Обеспечить младенцу сон на спине. Речь идет о детях, которые не умеют переворачиваться. Если же малыш сам переворачивается на живот во время сна (возраст после 5-6 месяцев), не стоит бесконечно его возвращать на спину, а только более тщательно наблюдать за ним во время его сна. В то же время, предупреждают педиатры, постоянный сон на спине может вести к развитию искривления мягких костей черепа (плагиоцефалии).
- Сосание пустышки. Этот факт не является доподлинно изученным и носит характер гипотезы. Считается, что пустышка успокаивает ребенка, предупреждает апноэ, сердечный ритм при сосании более стабилен.
- Совместный сон с матерью. Также один из наиболее спорных вопросов, изучение которого проводится до сих пор. Установлено, что существуют страны и культуры с низким показателем внезапной смертности младенцев, где принято спать совместно детям и родителям. Но есть и высокие показатели детской смерти среди культур с подобной практикой совместного сна. Здесь делается акцент на то, что при совместном сне влиять на благополучие малыша может ряд факторов: запах табака или алкоголя от родителей, риск случайно накрыть собой ребенка («приспать»).
- Соблюдение температурного режима, отсутствие перегревания в результате укутывания.
- Гладко протекающая беременность, отсутствие стрессовых ситуаций.
- Отсутствие контакта с табачным дымом у младенца.
- Естественное вскармливание.
Важную роль в профилактике играет надлежащий медицинский уход за младенцем. До года ребенок каждый месяц должен проходить профилактические осмотры, где фиксируются показатели развития и делаются выводы о возможных рисках. При любых недомоганиях грудничка необходимо показывать врачу.
Видео: Как обустроить кроватку малыша, температурный режим в детской
https://youtube.com/watch?v=CoFGZkqtu5w
Профилактика СВДС
Известный российский педиатр, доктор медицинских наук, И. М. Воронцов, занимающийся вопросами причин синдрома внезапной детской смерти, в своих работах дает следующие рекомендации:
- Стараться класть спать ребенка до полугода не на живот, а на спину, используя плотный матрац, но не используя подушку.
- Вместо одеяла желательно брать для детей первого года жизни специальный спальный мешок, который не дает малышу случайно накрыться с головой.
- При использовании одеяла малыша следует класть так, чтобы ножки упирались в спинку кроватки и не было возможности сползти под одеяло.
- Ребенка укладывать в собственную кроватку, но спать до года он должен в одной комнате и рядом с родителями, чтобы даже ночью была возможность контролировать его состояние и дыхание.
- Не перегревать, но и не переохлаждать младенца, соблюдать температурный режим в детской (не выше +22°С), не укутывать и не пеленать туго, чтобы была возможность двигать ручками и ножками. Тугое пеленание не только ограничивает движения, но и сдавливает внутренние органы, в том числе легкие, вследствие этого может развиться гипоксия.
- Избегать курения в квартире, где проживает ребенок.
- Устранять любые резкие запахи, громкие звуки, закрывать слишком яркий свет, особенно во время сна малыша.
- Важно сохранить грудное вскармливание минимум до 4-6-месячного возраста ребенка.
- Проводить общеукрепляющий массаж, соответствующую возрасту гимнастику и закаливание.
Некоторые состояния ребенка требуют повышенного внимания со стороны родителей. К ним относят высокую температуру, различные воспалительные заболевания (фарингит, ларингит, ангина и прочие), насморк, гайморит, наличие аденоидов, затрудняющих дыхание. Важно наблюдать за ребенком и его сном после длительного плача или в непривычных для него условиях (например, в гостях). При наличии аллергии у грудничка кормящей маме важно следить за своим рационом, избегать пыли и пыльцы при поллинозе, при введении прикорма быть особенно аккуратными и избегать продуктов-аллергенов.
Так как проблема внезапной детской смертности является неизученной, то предотвратить ее со 100%-ной вероятностью нельзя. Но можно устранить все факторы риска, которые в том или ином случае привели к смерти детей по неустановленным причинам.
Видео: Педиатр о причинах СВДС
Вопрос-ответ
Почему случается синдром внезапной детской смерти?
Причина синдрома внезапной детской смерти неизвестна, хотя это скорее всего результат дисфункции механизмов нейрорегуляции кардиореспираторного контроля. Дисфункция может быть прерывистой или преходящей, а также вовлекать несколько механизмов.
Что повышает риск СВДС?
Младенцы подвергаются более высокой вероятности СВДС, если их мать сталкивается с некоторыми из следующих факторов: была оказана неадекватная дородовая помощь, слабое прибавление массы тела при беременности, плацентарные аномалии, наличие медицинской истории инфекций мочевых путей или ЗППП, курения или наркотическая
Что является важным в профилактике внезапной смерти младенца?
Грудное вскармливание снижает риск СВДС. После ночного кормления обязательно положите его обратно в кроватку. · если перед сном было кормление, надо обязательно дождаться, чтобы малыш срыгнул.
Кто в группе риска СВДС?
Болезнь матери во время беременности. Промежуток между первой и второй беременностью слишком мал (менее 1 года) или если раньше имели место выкидыши. Курение матери, употребление спиртных напитков или наркотиков. Осложнённые роды (при тазовых предлежаниях плода риск возрастает в 7 раз).
Советы
СОВЕТ №1
Обеспечьте безопасное спальное место для вашего ребенка. Убедитесь, что матрас жесткий, а постельное белье плоское и без мягких игрушек, подушек и одеял, которые могут создать риск удушья.
СОВЕТ №2
Соблюдайте рекомендации по позе для сна. Кладите ребенка спать на спину, так как это значительно снижает риск СВДС. Избегайте укладывания малыша на живот или бок.
СОВЕТ №3
Избегайте курения в доме и вблизи ребенка. Пассивное курение увеличивает риск СВДС, поэтому старайтесь создать чистую и здоровую атмосферу для вашего малыша.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте педиатра и следуйте его рекомендациям. Обсуждайте любые вопросы о здоровье и развитии вашего ребенка, включая факторы риска СВДС, чтобы быть в курсе последних рекомендаций по профилактике.