Оливковое считается самым полезным из растительных масел. В древности его называли «жидком золотом». Сегодня оно ценится людьми не меньше и широко применяется в разных сферах жизни: питании, медицине, косметологии. Масло входит в состав гигиенических и косметических средств промышленного производства. На его основе прямо в домашних условиях готовят лечебные составы для кожи и волос. Косметологи рекомендуют использовать натуральное средство в ежедневном уходе за лицом. Оно помогает справиться с сухостью, прыщами и морщинами, сохраняет молодость и продлевает красоту.
- Для увлажнения
- Для кожи вокруг глаз
- От прыщей
- От морщин
Польза для кожи лица, какие проблемы решает
В оливковом масле содержатся многие полезные и необходимые для кожи компоненты. Это жирные кислоты, антиоксиданты, витамины и минералы, фенолы, фитостеролы. Лучшим для кожи считается натуральный неочищенный продукт, полученный путем холодного отжима, так как в нем максимально сохраняется польза плодов оливы. Его можно отличить по зеленовато-буроватому оттенку, характерному запаху и выраженному вкусу с горчинкой.
Важно! Оливковое масло универсально. Его используют для всего тела: лица, волос, ногтей. Оно может выступать самостоятельной процедурой либо входить в состав различных уходовых средств домашнего приготовления: скрабов, масок, лосьонов, кремов.
Какие проблемы решает оливковое масло:
- восстанавливает упругость кожи;
- разглаживает морщины;
- насыщает полезными элементами;
- дает глубокое очищение и увлажнение;
- создает устойчивую защиту на поверхности;
- ускоряет регенерацию клеток;
- быстро снимает воспаление;
- предотвращает пересушивание;
- избавляет от отечности;
- улучшает цвет лица.
Вариантов использования для лица множество. Из простых средств – это умывания и компрессы, более сложные – скрабы, маски, лосьоны, кремы. Массаж с ним обеспечивает коже двойную пользу: омолаживает и лечит.
Врачи отмечают, что оливковое масло является популярным средством для ухода за кожей лица благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам. Оно богато антиоксидантами и витаминами, что делает его полезным для поддержания здоровья кожи. Специалисты рекомендуют использовать оливковое масло в качестве основы для домашних масок. Например, сочетание оливкового масла с медом и лимонным соком может помочь в борьбе с сухостью и придать коже сияние. Однако врачи предостерегают от чрезмерного использования масла, особенно для обладателей жирной и комбинированной кожи, так как это может привести к закупорке пор и появлению акне. Перед применением рекомендуется провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество масла на запястье. Важно помнить, что индивидуальная реакция на оливковое масло может варьироваться, и в случае появления раздражения следует прекратить использование.
Видео: Жить здорово. Малышева и врачи рассказывают об оливковом масле
https://youtube.com/watch?v=Y2eZU37ag-4
Как выбрать продукт, виды отжимов
На прилавках магазинов присутствует много продукции от разных производителей. Лучшим принято считать исключительно натуральное масло первого холодного отжима, не подверженное рафинации. Основные пометки товара делают на английском языке – natural extra virgin olive oil или virgin olive oil. Еще существует рафинированный продукт (refined olive oil), который подвергся очистке, а значит, утратил часть своей природной пользы. Жмыховое масло относится к продукции низшего качества (pomace olive oil). Его получают с помощью химических растворителей.
Внимание! Основная масса масляной продукции на рынке – это смешанное оливковое масло рафинированного и нерафинированного типа. Его обычно маркируют без каких-либо уточнений – olive oil.
Главные страны-поставщики, качеству продукции которых можно доверять, – это Греция, Италия, Испания. В этих странах олива является национальным деревом и произрастает повсеместно. Хранить масло тоже нужно правильно, чтобы оно не утратило всей пользы и качества. Ценная жидкость хранится в темном стекле плотно укупоренной. Длительный контакт с воздухом приводит к окислению. После вскрытия нужно использовать в течение полугода, долгое хранение не рекомендуется даже в холодильнике.
Читайте также:
Оливковое масло давно зарекомендовало себя как универсальное средство для ухода за кожей лица. Многие люди отмечают его увлажняющие и питательные свойства, что делает его идеальным для сухой и чувствительной кожи. В качестве маски его можно использовать в чистом виде или смешивать с другими ингредиентами, такими как мед, лимонный сок или эфирные масла. Например, маска из оливкового масла и меда помогает смягчить и увлажнить кожу, а добавление лимона придаёт ей свежесть и сияние.
Однако, несмотря на все преимущества, важно помнить о мерах предосторожности. Перед первым применением рекомендуется провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество масла на запястье. Также стоит избегать использования оливкового масла на жирной коже, так как это может привести к закупорке пор и возникновению акне. Важно выбирать качественное, холодного отжима оливковое масло, чтобы получить максимальную пользу для кожи.
Видео: Выбор и использование оливкового масла в домашних условиях.
Методы и способы применения
Существует множество вариантов, как использовать оливковое масло для лица. Выбирать подходящий способ следует, исходя из типа кожи, существующих внешних дефектов и проблем. Видимый результат достигается при условии постоянного и правильного использования в домашних условиях.
Умывание
Простой и эффективный рецепт – ежедневное очищение лица маслом. Процедуру эту лучше осуществлять вечером, когда на коже скопились загрязнения и остатки косметики. Для умывания достаточно капнуть несколько капель средства на ватный диск и тщательно протереть им лицо. Предварительно кожу следует слегка увлажнить, тогда вещество быстро впитается и не останется жирного блеска. Также следует придерживаться массажных линий и двигаться от центра к периферии. Следы от масла смывать не нужно, достаточно всего лишь несколько раз промокнуть лицо бумажным полотенцем.
Лосьон
На основе масла оливы можно приготовить полезный очищающий лосьон для лица. Для этого понадобится соединить в равных долях основной ингредиент с яблочным уксусом или соком лимона. После протирания лица таким лосьоном сразу же ощущается свежесть и энергия. Используя лосьон на постоянной основе, можно добиться улучшения оттенка кожи, повышения эластичности, исчезновения жирного блеска и легкого эффекта отбеливания.
Скраб
Отшелушивающий эффект обеспечивает содержание витамина А (ретинола) и кальциферола. Одновременно с удалением омертвевших клеток происходит активизация процесса их обновления. При этом быстро восстанавливается целостность кожного покрова, улучшается обмен веществ и регенерация.
Для приготовления скраба понадобится 1 ст. л. масла оливы, 1 ст. л. морской соли мелкого помола, цедра лимона на кончике ножа. Скраб наносится и смывается по правилам, нежная область глаз и губ не задевается. Вместо соли можно использовать другие продукты с полирующим эффектом. Это могут быть отруби, овсяная или рисовая мука, сахарная пудра, кофейная гуща и так далее.
Маски
Сочетая продукт с другими ценными ингредиентами, можно добиться решения многих проблем с кожей и устранить несовершенства. Популярные рецепты включают дрожжи, мед, глину, сок лимона или других цитрусовых, молочные и кисломолочные продукты, свежие ягоды и фрукты. Это полноценный уход за лицом в домашних условиях, дополнительное питание и увлажнение кожи, обеспечение защиты от агрессивных факторов окружающей среды. Это одно из наиболее доступных и эффективных омолаживающих средств, подходящих для любого возраста.
Компресс
Эффективным омолаживающим и разглаживающим действием отличается компресс с оливковым маслом. Он способен в кратчайшие сроки вернуть коже упругость и увлажненность, сократить глубину морщин, скорректировать контур, остановить старение.
-
Читайте также:
Сделать компресс не составит большого труда. Для этого необходимо взять тканевую салфетку и прорезать в ней отверстия для носа и глаз, можно воспользоваться готовым вариантом из магазина. Далее необходимо пропитать заготовку в теплом масле и наложить ее на предварительно очищенное лицо. Для усиления полезного действия основной ингредиент сочетают с эфирными маслами, отварами лекарственных растений, соками ягод или фруктов. Компресс держать 15-20 минут под махровым полотенцем. Остатки средства следует промокнуть бумажным полотенцем.
Массаж лица
Массаж лица с маслом оливы позволяет добиться комплексного положительного результата. При этом кожа становится гладкой и упругой, приобретает достаточную увлажненность и красивый цвет, меньше беспокоит отечность. Складки и заломы разглаживаются, исчезают мелкие морщинки, а глубокие становятся менее выраженными.
При систематическом проведении массажа лица нормализуется выработка кожного секрета, уходит проблема жирного блеска. Для самостоятельного массажа средство используется в чистом виде либо в сочетании с полезными эфирами.
Видео: Польза оливкового масла и его применение для кожи лица
https://youtube.com/watch?v=HePPAM9Qygw
Народные рецепты
Известно множество народных рецептов красоты, в основе которых находится ценное оливковое масло. Из всего многообразия средств можно подобрать вариант, подходящий для определенного типа кожи. Дополнительный плюс заключается в том, что маски домашнего приготовления состоят только из натуральных компонентов, а значит, абсолютно безопасны для здоровья.
Для увлажнения
Увлажнение – залог здоровья и молодости кожи на долгие годы. Жиры, содержащиеся в растительном масле, глубоко увлажняют и способствуют сохранению влаги в тканях. После его применения на поверхности лица остается пленка, которая защищает кожный покров от пересушивания и солнечного облучения. А от возрастных изменений может спасти специальный крем домашнего приготовления.
Крем на каждый день
Действие:
Подходит для разных типов кожи, увлажняет и питает, обладает омолаживающим действием, производит эффект лифтинга.
Состав:
Пчелиный воск – 1 ст. л.
Масло оливковое – 3 ст. л.
Эфиры на выбор – по 2-3 капли каждого
Приготовление:
Пчелиный воск размять на небольшие кусочки и растопить на водяной бане. К воску добавить масло оливы и все тщательно перемешать. Капнуть по несколько капель любых эфирных масел на выбор, но не больше 3-х наименований. Перелить жидкость в подходящую стеклянную емкость и дождаться застывания. Пользоваться средством нужно каждый день вместо обычного крема для лица. Приготовленную порцию хранить в холодильнике не дольше 2 месяцев.
-
Читайте также:
Маска от сухости и шелушения
Действие:
Подходит для сухого типа кожи, устраняет сухость и шелушение, интенсивно увлажняет и питает.
Состав:
Банан – ¼ часть плода
Оливковое масло – 1 ст. л.
Творог – 1 ст. л.
Приготовление:
Растолочь в кашицу мякоть банана, добавить остальные ингредиенты. Тщательно размешать до образования массы однородной консистенции. Маску наложить на лицо, обходя глаза и губы. Выдержать 20 минут, смыть теплой водой без мыла. Через 30 минут нанести крем. Делать 2 раза в неделю.
Для кожи вокруг глаз
Кожа век наиболее чувствительная и уязвимая, она подвержена сухости и истончению. По этим причинам вокруг глаз образуются самые первые морщины, беспокоят отеки и потемнения. Масло оливы способно вернуть коже тонус и увлажненность, убирает припухлости и защищает деликатную зону лица. Ухаживать за веками с его помощью очень просто.
Для этого нужно соединить 1 ст. л. основного компонента и 10 капель витамина Е. Полученной жидкостью следует ежедневно смазывать верхнее и нижнее веко по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему. Процедуру лучше делать вечером до 20.00, чтобы все полезные вещества успели впитаться и распределиться в тканях. После этой процедуры крем вокруг глаз использовать уже не нужно.
Совет! Если нет времени, а хочется выглядеть хорошо, то поможет специальный компресс для век. Пропитать 2 ватных диска оливковым маслом и наложить их на веки на 5 минут.
От прыщей
Продукт имеет выраженное бактерицидное и противовоспалительное действие, что позволяет применять его в борьбе с прыщами. Быстрый результат дает его сочетание с белой глиной, медом, соком лимона. При этом наблюдается подсушивающий эффект, усиливается регенерация клеток. Замечено, что все повреждения кожи затягиваются в кратчайшие сроки. Систематическое применение средства делает менее заметными следы и рубцы от акне.
Маска против воспалений и прыщей
Действие:
Подходит для жирной кожи, снимает воспаление и покраснение, сужает поры, нормализует секрецию, сокращает высыпания.
Состав:
Капустный лист – 1 шт.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Чайного дерева – 5 капель
Приготовление:
Измельчить в блендере лист капусты. Взять 2 столовые ложки капустной кашицы, добавить другие ингредиенты и все хорошо перемешать. Нанести средство на лицо, выждать 15 минут. Смыть остатки, нанести увлажняющий крем. Маску делать 2 раза в неделю, можно наносить через день точечно только на прыщи.
От морщин
В составе масла присутствует витамин Е, по-научному токоферол. Установлено, что он обладает выраженными антиоксидантными свойствами, а еще активизирует естественную выработку коллагена и эластина в коже. За счет этого средство помогает сократить глубину морщин и сделать их менее заметными. При регулярном применении повышается тургор кожного покрова, подтягивается контур лица, надолго сохраняется свежесть и здоровье кожи.
Интенсивная антивозрастная маска
Действие:
Подходит для всех типов кожи, сокращает морщины и подтягивает контур, питает и увлажняет кожный покров.
Состав:
Яйцо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйцо. Мед растопить на водяной бане вместе с маслом. Соединить взбитое яйцо и медово-масляную смесь. Нанести в теплом виде. Выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Делать 2 раза в неделю, при жирной коже достаточно 1 раза.
Видео: Оливковое масло для ухода за кожей
https://youtube.com/watch?v=11KKsCmeMnk
Рекомендации по применению, противопоказания и меры предосторожности
Качественное оливковое масло стоит дорого и продается только в таре из темного стекла. Предпочтение следует отдавать небольшому объему, который реально израсходовать за несколько месяцев. Срок хранения закрытой емкости обычно составляет 18 месяцев. Покупать продукцию впрок нецелесообразно.
Усилить наружное действие средства на кожу можно за счет включения полезного продукта в рацион. Следует учесть, что его кислотность не должна превышать 0.8-1.5%. Ежедневная пищевая норма составляет 2 ст. л. Осторожность при употреблении в пищу должны соблюдать люди с нарушениями работы ЖКТ.
Оливковое масло полезно применять зимой, когда кожа подвергается воздействию низких температур и ветра. Еще это средство эффективно увлажняет лицо и тело после загара. Оно успокаивает кожу, восстанавливает естественную жировую защиту, активирует регенерацию клеток. Все это способствует сохранению молодости и красоты надолго.
Растительные масла больше подходят к применению при сухой и нормальной коже лица. Комбинированная или жирная кожа с расширенными порами и склонная к высыпаниям может дать негативную реакцию на средство. В этом случае его следует использовать редко, избегая попадания на зоны с повышенной жирностью. Не стоит добавлять данный продукт в готовые уходовые и средства гигиены.
Видео: Маски на все случаи жизни на основе оливкового масла
Вопрос-ответ
Как правильно использовать оливковое масло для лица?
Благодаря высокому содержанию витамина Е оливковое масло обладает отличным увлажняющим эффектом. Чтобы его ощутить, вам понадобится всего одна столовая ложка масла. Массирующими движениями вотрите его во влажную кожу лица и оставьте на 15 минут, а затем смойте тёплой водой.
Можно ли мазать лицо оливковой Олией?
Оливковое масло обладает смягчающими, увлажняющими и антисептическими свойствами, поэтому его можно эффективно использовать для ухода за волосами, за кожей лица и тела, за ногтями, а также как средство для демакияжа.
Как часто можно использовать оливковое масло для лица?
Стандартная маска из оливкового масла Этот рецепт подходит для ухода за любым типом кожи, но особо полезен для шелушащейся и сухой – в таком случае его можно использовать каждые 1-2 дня.
Как правильно умываться оливковым маслом?
Для очищения кожи маслом существует традиционный способ: нанесите немного оливкового масла на влажный (отжатый после горячей воды) ватный диск и протрите кожу по массажным линиям. Безусловно, этот способ хорош и эффективен как для снятия макияжа, так и для обычного очищения кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием оливкового масла на лице, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество масла на запястье и подождите 24 часа. Если не появится покраснения или зуда, можно безопасно использовать его на коже лица.
СОВЕТ №2
Выбирайте только качественное оливковое масло первого холодного отжима (extra virgin). Оно содержит больше антиоксидантов и полезных веществ, которые благоприятно влияют на кожу, чем рафинированные сорта.
СОВЕТ №3
Используйте оливковое масло в сочетании с другими натуральными ингредиентами для создания масок. Например, смешайте его с медом или авокадо для увлажнения и питания кожи, или с лимонным соком для осветления.
СОВЕТ №4
Не забывайте о мерах предосторожности: не наносите оливковое масло на лицо перед выходом на солнце, так как оно может увеличить чувствительность кожи к ультрафиолету. Лучше использовать его в вечернее время или в качестве ночного ухода.
