Как быстро снять тахикардию в домашних условиях

Медицинский термин «тахикардия» пришел к нам из греческого языка. В переводе он означает «быстрое сердце» (tachys — быстрый и kardia — сердце). Эта патология относится к одной из разновидностей аритмии, которая характеризуется частотой сердечных сокращений, превышающей 90 ударов в минуту. Заболевание имеет приступообразное течение. Если тахикардия длится дольше двух дней, то следует обратиться к врачу. В противном случае она может спровоцировать инфаркт миокарда и остановку сердца.

Симптомы заболевания

По утверждениям врачей, чаще всего тахикардия не является самостоятельным недугом. Она выступает в качестве симптома. Поэтому ее клинические проявления во многом зависят от характера других заболеваний. Распознать тахикардию можно по учащенному сердцебиению. Оно достигает 90-150 ударов в минуту. Ей всегда предшествует один сильный толчок. К прочим признакам тахикардии относятся:

• одышка;
• головокружение;
• пульсация сосудов шеи;
• нехватка кислорода;
• потемнение в глазах;
• тремор конечностей;
• шум в ушах.

Также предшествует приступу тахикардии беспричинное беспокойство. Человек может ощущать боль и тяжесть в груди. При длительном течении тахикардии появляются:

• бессонница;
• общая слабость организма;
• быстрая утомляемость;
• угнетенность сознания.

В области сердца постоянно ощущается тяжесть. Головокружение может быть настолько сильным, что приводит к обморочным состояниям. При возникновении хотя бы нескольких симптомов следует пройти медицинское обследование.

Причины приступов тахикардии

Учащенное сердцебиение нередко возникает у здоровых людей. Это происходит при повышенной физической нагрузке, сильном эмоциональном напряжении или нехватке воздуха. В этих случаях тахикардия не считается патологией. Она проходит сразу же, как только исчезают провоцирующие факторы. Вызвать беспокойство должно беспричинное, на первый взгляд, частое сердцебиение. Оно обычно выступает симптомом:

• анемии;
• снижения артериального давления;
• нарушений работы эндокринной системы;
• кардиосклероза;
• атеросклероза;
• надвигающегося инфаркта;
• врожденного порока сердца.

Нередко тахикардия возникает при резкой смене положения тела в пространстве. Также учащенное сердцебиение наблюдается при:

• отмене некоторых медикаментов;
• злоупотреблении алкоголем;
• высокой температуре воздуха;
• чрезмерном потреблении кофеина.

С тахикардией часто сталкиваются беременные женщины и дети до семи лет. Для последних учащенное сердцебиение считается физиологической нормой. Также эта болезнь — частый спутник профессиональных спортсменов.

Первая помощь при тахикардии невероятно важна, нельзя недооценивать это состояние. Когда нарушается сердечный ритм, и его частота превышает 90 ударов в минуту, человек начинает себя плохо чувствовать. Иногда это может привести к паническому шоку от страха и обмороку, поэтому нужно быстро устранить тахикардию. А если у человека и без того есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, то это может привести даже к остановке сердца. Давайте разберемся, как снять приступ тахикардии в домашних условиях у взрослого и ребенка.

Тахикардия: признаки приступа

Если синусовый узел работает правильно, то и сердцебиение будет в пределах нормы. Когда ЧСС повышается, развивается приступ тахикардии. Он всегда внезапный и резкий, может возникать и днем, и ночью. Спутать его ни с чем нельзя, ведь сердце колотится как бешеное.

Это приводит к паническому страху умереть, человек начинает интенсивно потеть, и все еще больше усугубляется волнообразной болью в грудной клетке.

Она может характеризоваться разной интенсивностью и выраженностью. Даже кратковременный приступ, который прошел быстро, надолго выводит человека из равновесия. Он становится нервным, потрясенным, а его сон беспокойным.

Даже для обычного человека такое состояние опасно, а для беременных и детей и подавно.

Основная симптоматика

Важнейший признак тахикардии — резкий скачок сердечного ритма, в некоторых случаях до 185 ударов в минуту. Тоны сердца будут звучать интенсивно, иногда в них могут проскальзывать систолические шумы. Измерение пульса подтвердит ощущения больного. Помимо этого, тахикардия сопровождается:

• одышкой;
• сильной слабостью;
• потемнением в глазах;
• обильным потоотделением;
• онемением и покалыванием в конечностях, особенно в верхних;
• приступом панического страха.

Когда нужно начать отказывать помощь

Первую помощь при тахикардии в домашних условиях необходимо начать оказывать с момента начала приступа. Также важно срочно вызвать бригаду СМП, если:

• остановить учащенное сердцебиение самостоятельно не получается;
• появилось головокружение;
• у больного случилась паническая атака;
• он потерял сознание;
• в горле ощущается сильнейшая пульсация.

Скорая помощь при тахикардии: алгоритм действий

Неотложная помощь помогает остановить приступ, облегчить состояние больного и даже спасти его жизнь. Для этого необходимо воспользоваться следующим алгоритмом действий:

1. Постараться не паниковать и позвать близкого человека, обратиться к соседям.
2. Вызвать скорую помощь.
3. Убрать стесняющую одежду или ослабить ее.
4. Открыть окно для обеспечения притока свежего воздуха.
5. Выпить успокоительный препарат, принять несколько капель Корвалола или Валокордина.
6. Принять прохладный душ или обтереть лицо полотенцем, смоченным в холодной воде.
7. Сделать массаж глазных яблок, сильно надавливая на них на протяжении 5-10 секунд.
8. Делать глубокие вдохи.
9. Прочистить горло кашлем.
10. Напрячься, как при дефекации.

Какие лекарства могут помочь

Таблетки от тахикардии можно пить самостоятельно, только если ранее их назначил врач.

Самолечение в этом вопросе опасно. Можно настолько снизить желудочковый или наджелудочковый ритм сердца, что это приведет к его остановке.

Врач делает назначение только после тщательного обследования и четкого определения побочных эффектов и противопоказаний тех или иных лекарств.

Чаще всего используют антиаритмические препараты, которые помогают привести сердечный ритм в норму. Для этого применяют:

Бета-адреноблокаторы, которые занимают первое место в терапии тахикардии. Их пьют по подобранному курсу. Чаще назначают Анаприлин или Эгилок. Их действие на организм следующее:

• снижают частоту и силу сердечного ритма;
• расслабляют стенки сосудов;
• понижают артериальное давление;
• снижают кислородное потребление клеточной ткани сердечной мышцы;
• организму становится легче переносить физические нагрузки;
• профилактика пароксизмальной тахикардии.

Ингибиторы кальциевых каналов, которые не дают кальцию проникать в клеточные ткани сосудов. Они расширяются, что делает кровоток лучше, а сердечный ритм приходит в норму. Даже при суправентрикулярной тахикардии эти препараты принимают только под контролем врача, так как они могут спровоцировать сердечную недостаточностью. Чаще всего назначают Верапамил, Коринфар или их аналоги.

Блокираторы калия. С ними увеличенный пульс нормализуется, так как блокатор калия влияет на электрические процессы, проходящие в сердце. Однако эти препараты не отличаются быстрым действием, и чаще всего у них большой список противопоказаний. Поэтому их подбор довольно строгий и зависит от типа учащенного сердцебиения:

• желудочковая, мерцательная тахикардия — курс Амиодарона или Кордарона;
• несистематическая тахикардия — прием Соталола;
• трепетание предсердий — таблетки Дофетилида.

Препараты для стабилизации мембран сердца. Они замедляют сердечный ритм, так как активные вещества провоцируют возникновение сбоя транспортировки ионов натрия, калия, кальция сквозь мембрану волокон сердца. Это приводит к ослаблению сокращений и снижению возбудимости. Орган вырабатывает меньше электрических импульсов для сократительной функции. К таким препаратам относят таблетки Хинидина, Лидокаина, Дизопирамида и их аналогов.

Нередко периодические приступы тахикардии игнорируются, пока самочувствие не станет критическим. И тогда перед кардиологом стоит невероятная задача не только по сохранению жизни больного, но и по повышению ее качества. В серьезных ситуациях это сделать довольно затруднительно, а иногда и невозможно. Поэтому даже первый и быстро прошедший приступ тахикардии — это повод обратиться за консультацией к кардиологу.

Причины возникновения тахикардии

Частота сердечных сокращений напрямую зависит от эмоционального состояния человека. При перенесенном стрессе или нервном потрясении сердцебиение учащается, и это нормально.

Если же приступы сильного сердцебиения повторяются в спокойном состоянии и длятся от 5-ти минут до 2-х часов, это свидетельствует о развитии тахикардии. Основные причины, влекущие повышенное сердцебиение у человека:

• гормональные нарушения;
• эндокринные заболевания;
• наличие инфекций, вследствие которых увеличивается температура тела и ЧСС;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков, наркотических средств;
• период вынашивания плода у женщин;
• сильное нарушение сна;
• хроническая усталость;
• ВСД разных типов;
• усиленный и непосильный физический труд;
• колебания АД (снижение/повышение);
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• избыточная масса тела;
• анемия;
• недостаток в организме витаминов и полезных веществ;
• онкология.

Виды и симптомы

Условно различают два вида тахикардии сердца:

Причины развития первого вида болезни:

• сильные физические нагрузки;
• эмоциональные потрясения и стрессы;
• перегревание;
• потребление некоторых лекарственных средств;
• обильный прием пищи или кофе.

Если физиологическая тахикардия является реакцией сердца и сосудов на внешние раздражители, то патологическая свидетельствует о том, что в организме появилась серьезная болезнь.

В этом случае причины могут быть такие:

• порок сердца;
• патология органов сердечно-сосудистой системы;
• обострение мочекаменной болезни;
• инфаркт;
• сильное кровотечение;
• инфекция;
• невроз;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Патологическая тахикардия также бывает двух видов:

Желудочковая тахикардия

Желудочковая разновидность болезни считается наиболее опасной. Ее симптомы:

• жжение в области сердца и грудной клетки;
• проблемы с кровообращением;
• потеря сознания;
• отек легких;
• повышение пульса выше 100 ударов в минуту;
• шок.

• ишемическая болезнь сердца;
• передозировка некоторых лекарств;
• наследственные болезни;
• инфаркт миокарда;
• порок сердца и другие заболевания этого органа.

Желудочковая тахикардия может привести к смерти больного. При приступе нужна профессиональная врачебная помощь!

Пытаясь избавиться от этой болезни, нужно помнить о том, что главное – не убрать симптомы, а вылечить ее причины. Иногда этого можно добиться только хирургическим путем.

Желудочковая тахикардия иногда развивается стремительно. Если неразумно лечить ее народными средствами, то можно только усугубить ситуацию. Гораздо безопаснее и эффективнее будет дыхательная гимнастика и механические воздействия.

Наджелудочковая тахикардия

Наджелудочковая тахикардия проявляется таким образом:

• слабость и тошнота;
• нервозность;
• учащенное сердцебиение;
• одышка;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• потеря сознания;
• головокружение;
• боли в грудной клетке.

Приступ этой разновидности тахикардии может длиться от нескольких секунд до пары дней. Пульс быстро ускоряется и так же быстро успокаивается. Болезнь часто фиксируют у молодых людей. В таком возрасте ее могут вызвать плохие привычки, недосыпания, чрезмерные физические и умственные нагрузки и стрессы.

Во время беременности тахикардия может проявляться при низком давлении. Это может быть вызвано увеличением объема циркулирующей крови.

Виды и симптомы

Это состояние случается внезапно, что пугает пациента и окружающих. При волнении ЧСС увеличивается еще больше, что ухудшает состояние. Поэтому при первых проявлениях, когда приступ вот-вот начнется, нужно постараться максимально расслабиться и успокоиться.

• Увеличение частоты пульса, ощущение пульсации в шее;
• Тяжесть и ноющая боль в области сердца;
• Головокружение;
• Ощущение сдавленности в горле, нехватки воздуха;
• Головокружение, головная боль, вызванные нехваткой кислорода;
• Ощущение холода или онемения в конечностях;
• Потоотделение;
• Слабость, сильная усталость.

При первых признаках приступа тахикардии, независимо от того, случился он впервые или повторно, нужно вызвать «скорую помощь». Только врач сможет оценить состояние пациента и назначить препараты, которые помогут быстрее восстановиться, минимизировать последствия и избежать повторения эпизода. Во время ожидания врачей нужно оказать больному первую помощь.

• одышкой и прерывистым дыханием;
• повышенным отделением пота;
• позывами к рвоте;
• паническим страхом;
• ощущением, будто сильно бьется сердце.

Если симптомы повторяются неоднократно, а замедлить или унять их довольно сложно, следует незамедлительно обратиться к врачу (терапевту или кардиологу). Очень важно исключить опасные заболевания (аномалии щитовидки и тахикардию), которые провоцируют учащенное сердцебиение. Для этого человек сдает необходимые анализы и проходит комплексное обследование.

Обычно человек сам чувствует, что его сердцебиение участилось. Это часто сопровождается аритмией и замиранием сердца. Иногда тахикардии сопутствует высокая утомляемость, головокружения, боли и рези в области сердца. Если у вас или у ваших близких есть подобные симптомы, если сердце то и дело «прыгает и замирает», нужно немедленно обратиться к врачу.

как правильно найти пульс

Лечение в домашних условиях

Медикаментозными препаратами

Неоценимую помощь в домашних условиях оказывают медикаментозные средства, позволяющие снизить частоту сердцебиений. Они назначаются строго лечащим врачом, самовольный прием запрещается. До приезда скорой помощи можно выпить одно из лекарств:

• «Валидол»;
• «Корвалмент»;
• «Корвалол» и другие аналоги.

Эти препараты используются для купирования проявлений тахикардического приступа в виде учащенного сердцебиения, позволяют справиться с симптомом, регулировать пульс, и снизить высокое артериальное давление.

Если у человека диагностирована тахикардия, его отправят на лечение в стационарное отделение кардиологии, где он определенное время будет находиться под медицинским контролем.

Довольно часто при физических нагрузках, эмоциональных стрессах, повышении температуры тела, а также некоторых заболеваниях может наблюдаться учащенное сердцебиение – тахикардия лечение в домашних условиях которой способно уменьшить частоту сердечных сокращений, а также помочь в устранении основной причины недуга.

Оно может стать вспомогательным средством в комплексной терапии, назначаемой лечащим врачом.

Если при нормальной температуре тела темп сердечных сокращений превышает 85 ударов в минуту, то имеет место тахикардия, которая может носить как единичный характер, так и проявляться регулярно, и свидетельствовать о развитии каких-либо нарушений нормального функционирования многих систем организма.

Как было отмечено, тахикардия – это симптом. Поэтому бороться нужно не с ним, а с самим заболеванием, которое вызвало учащенное сердцебиение.

Если приступ тахикардии наступил внезапно, нужно вызвать скорую и попробовать усмирить частое сердцебиение самостоятельно. Для этого можно протереть лицо больного мокрой салфеткой или льдом, дать ему доступ к свежему воздуху и предложить ему вызвать рвоту.

Также можно слегка надавить на глазные яблоки или сделать натужные движения. Обычно этого бывает достаточно, чтобы пережить острый приступ тахикардии.

Рефлекторный массаж при тахикардии — лечение в домашних условиях

Первая помощь в домашних условиях для успокоения сердцебиения

Чтобы уменьшить частое биение сердца проводятся мероприятия по оказанию первой помощи. Это делается в любом случае, несмотря на причину, ее спровоцировавшую. Первая помощь может быть оказана самостоятельно или близким человеком, который находится рядом. Все действия проводятся до момента приезда скорой помощи или прихода врача. Вспомогательные мероприятия включают:

• Правильное дыхание. Сделать глубокий вдох, остановить дыхание на 5—7 секунд. Далее, медленно выдохнуть скопившийся во рту воздух.
• Самомассаж. Массировать пальцами рук сонную артерию. Она расположена под нижней челюстью с правой стороны.
• Водные процедуры для лица. Нужно умыться холодной водой или приложить влажный компресс на лоб.
• Принудительный вызов рвоты. Можно маленькой ложкой или пальцами надавить на язык (у основания). Этот прием поможет сделать сердцебиение умеренней.

Тахикардия – это ускоренное (более 100 ударов в минуту) сердцебиение в состоянии покоя. Конечно, при сильном эмоциональном напряжении или волнении частота сердечных сокращений увеличивается – такие ситуации наверняка были в жизни каждого.

Но когда пульс увеличивается без причины – это говорит о наличии проблем со здоровьем. Пароксизмальная тахикардия – это внезапный приступ, который характеризуется резким увеличением ЧСС.

За 2-3 минуты сердцебиение может увеличиться до 200-250 ударов в минуту. Приступ заканчивается так же внезапно, но это может случиться через несколько минут или же несколько часов.

Неотложная помощь при пароксизмальной тахикардии необходима еще до приезда бригады скорой. Если ее не оказать, от чрезмерной нагрузки могут пострадать наиболее слабые участки сердца. И обычный приступ тахикардии рискует перерасти в инфаркт и другие опасные своими последствиями заболевания.

Лечение тахикардии в домашних условиях

Учащение сердцебиения происходит спонтанно, оно может продлиться секунды или часы. Пульс порой вырастает до 200 ударов. Чем скорее подоспеет доврачебная помощь на дому, тем выше шансы того, что не будет причинен вред слабым участкам миокарда из-за перенапряжения по причине частых сердечных сокращений.

Вначале нужно немедля вызывать «скорую». Один из способов против тахикардии, какой применяют при приступах, ожидая доктора, – седативные препараты.

При их приеме частота сердцебиения сократится спустя всего 20 мин. Во время приступа необходимо лечь, обеспечив до этого наибольшее поступление воздуха.

Если человек внутри помещения, надо расстегнуть на нем одежду. Эти операции потребуются, чтобы не терять сознания в ситуации, когда бывает одышка, недостаточно воздуха.

Причина – понижение гемоглобина. Если пациенту известно про низкий гемоглобин, для того, чтобы воспрепятствовать проявлениям тахикардии, рекомендован прием железа, витаминсодержащих препаратов.

При начальных признаках приступа следует выполнить глубокий вдох, задержать дыхание на 5-6 секунд. В ряде случаев отлично поможет рефлекс погружения, ледяная вода, однако же не нужно купаться – довольно сполоснуть ею лицо либо опустить его на пару секунд в жидкость, ведь при погружении на глубину на уровне рефлексов сердечные удары становятся медленнее.

Эксперты советуют при учащении ударов сердца дома вызвать значительный кашель либо рвоту. Можете выполнить вдох при счете 6-7, а выдох – на 8-9, рекомендовано дышать таким образом на протяжении 3-х минут.

При приступах дома вы сможете выполнить массаж с правой стороны шеи, т.е. разминать надо каротидный синус (артериальное русло), это более широкая область сонной артерии. Здесь расположены барорецепторы, хеморецепторы.

Когда идет их возбуждение, будут шире и кровеносные сосуды, это вызывает спад артериального давления, замедление ритма сердца. Массаж необходимо проводить не больше 10 минут.

Нужно сказать, что массаж требуется аккуратный, а надавливания мягкие, осторожные. У пожилого человека таковым путем убрать приступ тахикардии не выйдет, это может вызвать инсульт.

Надавливание на глазные яблоки поможет при тахикардии. Надо прикрыть глаза, надавливать подушечками пальцев на них (надавливать не больше 12 сек). Выполнять это нужно 5-8 раз.

Чтоб не терять сознание из-за приступов, надо отыскать на ладошке точку соединения большого пальца с указательным. Кости кисти формируют угол, какой вы можете почувствовать в процессе пальпации. Это и является местом для массажа. Массирование помогает не терять сознание.

Умерить сердцебиение возможно, если быстро сводить глаза. Это можно сделать просто так либо поднести к носу какой-нибудь предмет на 0,5 см. Повторять 8-9 раз. Способствует снятию приступа самая простая холодная вода. Ее следует пить небольшими порциями. Понадобится 3-4 стакана.

Частые вопросы

Какие действия можно предпринять для быстрого снятия тахикардии в домашних условиях?

Для снятия тахикардии в домашних условиях можно попробовать прием прохладной воды, глубокое дыхание, медитацию, мягкий массаж шеи и висков, а также употребление успокаивающих травяных чаев.

Когда следует обратиться за медицинской помощью при тахикардии?

Если тахикардия не проходит длительное время, сопровождается головокружением, одышкой, болями в груди или другими тревожными симптомами, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте выполнить упражнение “вдох-выдох”. Сядьте удобно, глубоко вдохните на 4 секунды, затем медленно выдохните на 6 секунд. Повторяйте этот процесс в течение нескольких минут, это поможет снизить частоту сердечных сокращений.

СОВЕТ №2

Попробуйте медитацию или глубокое расслабление. Найдите тихое место, сядьте или лягте, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Постепенно расслабьте каждую часть своего тела, начиная с головы и заканчивая ступнями. Это поможет снять стресс и уменьшить частоту сердечных сокращений.

СОВЕТ №3

Попробуйте пить холодную воду или применить холодные компрессы на лоб и шею. Холод поможет снизить активность сердца и уменьшить чувство биения.